수면무호흡증 원인, 모르고 방치하면 ‘치매’ 유발한다
- 코골이-수면무호흡증
- 2018. 9. 19. 16:08
수면무호흡증 원인, 모르고 방치하면 ‘치매’ 유발한다
수면 중 갑자기 숨이 멈추는 수면무호흡증, 방치할 경우 치매를 유발할 수 있다는 사실을 아십니까?
사실 치매뿐만이 아닙니다. 증상의 정도에 따라 뇌졸중과 심근경색, 협심증도 나타날 수 있습니다.
자는 동안 나타나는 수면질환이라고 무시했다면, 이번 포스팅을 통해 치매를 유발하는 수면무호흡증 원인부터 증상, 치료법까지 알아볼 필요가 있겠습니다.
자는 동안 숨이 멈추는 수면질환, 수면무호흡증
수면무호흡증 원인에 앞서 대표적인 증상부터 알아봅시다.
수면무호흡증은 말 그대로 수면 중 무호흡을 보이는 증상입니다.
증상은 주로 어떤 식으로 나타날까요?
수면무호흡증을 가장 쉽게 알아차릴 수 있는 증상은 수면무호흡증 원인에 의한 심한 코골이입니다. 코골이가 점차 심해지다가 커커컥하는 소리와 함께 갑자기 잠잠해지면서 수면무호흡증이 발생합니다.
수면무호흡증은 밤뿐만 아니라 낮에도 많은 불편함을 초래합니다.
자는 동안 무호흡의 빈도수가 높으면 깊은 잠에 빠지기 어렵습니다.
밤에 잠을 못 자기 때문에 주간졸림증, 피로함, 건망증, 집중력 저하 같은 증상이 나타납니다.
특히 중증의 수면무호흡증은 치명적인 합병증으로 이어질 수 있습니다. 대표적인 수면무호흡증의 합병증은 뇌졸중과 심근경색입니다.
수면무호흡증 원인인 막힌 기도로 인해 뇌에 산소가 전달되지 않고, 심장은 이를 해결하고자 심박수를 증가시켜 혈액량을 늘립니다.
이 과정에서 심장이 무리를 하게 되면서 각종 심장질환과 혈관질환에 취약해질 수 밖에 없는 것이지요.
뿐만 아니라 무호흡 동안 뇌에 산소 공급이 원활하게 이뤄지지 않아 뇌에 손상을 입히고, 뇌졸중과 치매와 같은 질병을 유발합니다.
수면무호흡증 정도는 자는 동안 시간당 저호흡과 무호흡 지수를 합산한 수치인 RDI를 통해 알 수 있습니다.
정상인 경우 RDI가 5미만이며 경증은 5~15, 중등도는 15~30, 중증은 30이상입니다.
수면무호흡증 원인은?
수면무호흡증의 심각성을 알아봤다면 이젠 수면무호흡증 원인을 알아봅시다.
수면무호흡증 원인은 사실 앞서 설명한 수면무호흡증 증상에서 알 수 있습니다. 바로 코골이를 유발하는 좁은 기도입니다.
여러 요인에 의해 상기도가 좁아지면서 공기가 목젖 주변 조직에 부딪히면서 나는 소음이 바로 코골이입니다.
이때 상기도가 거의 협착되거나 완전히 폐쇄된다면 자는 중 숨이 멈추는 수면무호흡증이 나타납니다.
여기서 의문점이 하나 더 생깁니다.
수면무호흡증 원인인 기도가 좁아지는 현상은 왜 나타나는 걸까요?
우리는 보통 잠을 잘 때 팔과 다리에 힘이 빠지는 것을 알 수 있습니다. 이는 자는 동안 근육이 이완됐기 때문입니다.
기도도 마찬가지입니다. 수면 중에는 기도 주변 근육이 이완되면서 중력에 의해 밑으로 퍼져 깨있을 때 보다 기도가 좁아지게 됩니다.
하지만 정상인의 경우 자는 동안 근육이 이완됐다고 수면무호흡증까지 이어지진 않습니다.
수면무호흡증 원인인 좁은 기도는 크기가 7mm 이하입니다. 이 경우 수면 중 근육이완으로 인해 코골이 또는 수면무호흡증을 겪게 됩니다.
좁은 기도는 선천적인 요인도 있지만, 주로 비만에 의해 나타나며 음주, 흡연도 관여하는 것으로 알려져 있습니다.
수면무호흡증 원인인 좁은 기도, 치료는 어떻게 하나요?
증상을 치료하고자 한다면 그 원인을 치료해야겠죠?
마찬가지로 수면무호흡증을 치료하려면 수면무호흡증 원인인 좁은 기도를 치료해야 합니다.
수면무호흡증 치료법은 크게 수술적치료와 비수술적치료가 있습니다.
수술적치료는 좁은 기도를 넓히는 기도확장수술로 진행됩니다.
숨수면의원에서는 수술 전 해부학적 구조와 증상의 정도를 알아보기 위해 수면다원검사(RDI)와 3DCT 사진을 찍습니다.
수술이 필요한 경우엔 환자에게 적합한 기도확장수술을 복합적으로 사용해 수술이 이뤄집니다.
수술이 끝났다고 모두 끝난 게 아닙니다.
객관적인 자료인 수술 전후 사진을 통해 수면무호흡증 원인인 좁은 기도가 어느 정도까지 넓어졌으며 무호흡은 얼마나 나아졌는지를 판단합니다.
수면의원은 수술 후 RDI 검사와 3DCT 사진으로 기도의 mm 단위까지 측정해 환자에게 직접 보여준 뒤 정상화 여부를 확인합니다.
