기면증 치료, 2가지만 기억해요
- 기면증-과수면증
- 2018. 11. 9. 15:46
기면증 치료, 2가지만 기억해요
낮이건 밤이건 평상시에 잠을 아무리 많이 자도 낮에 졸린 사람들이 있습니다.
하품도 매일하고 고개를 꾸벅이는 것도 여러 번, 주변에서 보기에도 매우 이상합니다.
낮잠을 자도 그 때 뿐이고 다시 졸리기를 반복하고 본인도 이해가 안 갑니다.
자신이 왜 이러는지 도통 이유를 몰라 헤매다가 검색을 통해 기면증이 아닌가 생각하고
수면클리닉 병원을 내원해 검사를 받아보시곤 하는데요.
이러한 증상이 나타난 분들은 대부분 검사를 통해
기면증이나 혹은 다른 수면장애로 진단받는 경우가 많습니다.
병원에서 치료를 받으면서도 자신이 이런 수면장애를 가지고 있을 줄은
꿈에도 몰랐다는 환자분들이 많습니다.
단순히 잠이 많다고 생각했지 병을 앓고 있을지 몰랐다는 것 인데요.
그만큼 애매한 증상이다 보니 병을 깨닫는 것도 힘든 기면증 증상,
오늘은 기면증 치료에 대해서 알아보려고 합니다.
기면증 치료, 누가 받을까요?
앞에서 설명했던 증상들을 용어로 설명해보자면 과다 졸림증이라고 할 수 있습니다.
수면 발작으로 갑자기 참을 수 없이 졸음이 오는 증상으로 일반 졸음과는 다릅니다.
충분한 수면 시간을 가졌음에도 불구하고 졸음 증상이 나타나는 것이 특징으로
수업이나 회의와 같은 집중이 필요하거나 지루한 환경에 있을 때 많이 발생하며,
다른 사람과 대화를 하다가도 잠에 빠져버릴 수 있는 수면장애라고 볼 수 있죠.
이러한 과다졸림증이 나타나는 경우 기면증으로 의심되며, 치료가 필요하다고 진단합니다.
또 치료를 받아야 하는 증상이 있는데요. 바로 탈력발작입니다.
크게 웃거나 혹은 화를 내는 등 감정이 격해지면 갑자기 힘이 빠지는 증상을 말합니다.
기면증 치료를 받아야 하는 환자의 70%에서 나타나는 증상으로
심한 경우 근육의 힘이 빠져 고개를 떨구거나 턱이 벌려지는 증상이 나타날 수 있고,
몸 전체 근육의 힘이 풀려 쓰러지는 경우도 있습니다.
또한 가위를 눌린다고 하는 수면마비나 잠에서 깨어나도 꿈을 꾸는 듯 환각을 보이는 증상을
겪는 환자분들은 기면증을 의심해볼 수 있으며 꼭 수면클리닉에서 치료가 필요합니다.
기면증 치료를 받아야 하는 이유?
기면증은 자신의 의지로 졸음이 조절되지 않는 상태입니다.
즉 잠이 오면 자기도 모르게 픽 쓰러져 잠들어버린다는 것인데요.
아무래도 직장을 다니면 그런 증상들로 인해 게으르다고 오해를 받기 쉽고,
탈력발작이나 환각증상의 경우 정신에 문제가 있다고 오해를 받을 수 있다는 단점이 있습니다.
일단 일상생활에 영향을 많이 끼치고 자기 자신도 졸음을 조절할 수 없기 때문에 괴롭습니다.
도한 집중력 감소, 반응시간 저하가 오고 긴 노동 시간을 필요로 하는 업무도 불가능하겠죠.
또한 치료가 받지 않으면 일반인에 비해 교통사고 위험이 7배나 증가한다고 하니
정말로 꼭 치료가 필요한데요. 하지만 단순히 잠이 많은 증상이기에 인식하기가 어렵습니다.
기면증 치료는 어떻게 이뤄지나요?
위에 말했던 특징적인 증상이 나타난다면 기면증을 의심해보고 병원을 방문해서
수면다원검사와 다중수면잠복기 검사를 통해 기면증인지 아닌지 진단을 받아봐야 합니다.
또한 중추성 과수면증과 연관되지는 않았는지 살펴보기 위해
뇌 안의 각성물질인 하이포크레틴을 측정하는 검사를 받을 수도 있습니다.
만약 이런 검사를 통해 기면증이라고 진단을 받았다면 약물치료와 행동요법 처방을 받습니다.
환자에게 맞는 약물을 처방하는데 의사의 처방 없이 구매 가능한 약물의 경우
치료 효과를 보기 어렵기 때문에 도파민 작용제와 같이 의사의 처방이 필요한 약물을
복용한다면 기면증 치료에 효과를 보실 수 있습니다.
또 하루에 15~20분 정도의 낮잠을 2번 정도 자고, 고탄수화물, 고지방 음식 섭취는 금지,
또한 카페인이 들어가 있는 음료나 진정작용이 있는 약물을 피하는 등 행동요법을 병행하면
더 효과를 보실 수 있겠죠.
기면증은 아직 자세한 원인이 밝혀지지 않았지만 치료를 받으면 정상에 가까운 생활이 가능하니
이러한 증상이 나타나는 경우 미루지 말고 병원에 방문해 치료를 받아보는 것이 좋습니다.
치료와 관련해 더 궁금하신 것이 있거나 문의는 아래 상담에서 받고 있습니다.
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