수면무호흡증, 치료해야 하는 이유

수면무호흡증, 꼭 치료해야 할까요?

그냥 둬도 생명에는 큰 지장이 없는데 말이죠.

그러나 수면무호흡증은 치료해야 하는 질병이랍니다.

왜 수면무호흡증을 치료해야 하는지, 그 이유를 찬찬히 알려드릴께요.

이름 그대로 수면무호흡증은 수면 중에 호흡이 없는 증상입니다.

의식이 있는 상태에서 누군가 강제로 숨을 못 쉬게 한다면 고통이 어느 정도일지 상상이 가시죠?

나 스스로 숨을 참고 조금만 있어도 얼굴이 벌겋게 변하고 머리가 띵하고 말도 못할 고통이 따르잖아요.

수면무호흡증은 자는 동안 일어나는 일이기 때문에!!!

오랜 시간 지속적으로 일어나는 것이 아니고 짧은 시간에 걸쳐 반복해서 일어나기 때문에!!!

의식이 있을 때의 호흡이 멎는 것과는 다르게 느껴지는 것일 뿐입니다.

수면무호흡증 증상이 심해서 숙면을 취하지 못하고 계속 잠에서 깨는 분들은 적극적으로 치료를 받기 때문에 오히려 나아요.

우리가 조금 더 신경을 써야 하는 경우는 증상을 자각하지 못하는 분들인데요.

보통 수면무호흡증이 있는 환자분들은 코골이를 동반합니다.

코를 골다가 갑자기 숨을 멈춘 듯 잠잠해지는 바로 그것이 수면무호흡 증상으로 볼 수 있어요.

하지만 수면무모흡증은 육안으로 확인할 수 질환은 아니랍니다.

코골이 환자가 모두 수면무호흡증을 동반하는 것도 아니고, 수면무호흡증 환자가 모두 코골이를 동반하는 것도 아니니까요.

또 숨을 멎는 증상이 있다고 해서 모두를 수면무호흡증이 있다고 하지도 않습니다.

수면무호흡증은 병원에서 하룻밤을 주무시면서 수면다원검사를 받은 후 진단을 내립니다.

평소처럼 잠을 자되 몸에 센서를 부착해서 전반적인 수면상태는 물론 수면무호흡지수를 측정하는데요.

1시간을 기준으로 무호흡상태가 5회 이상 나타날 때 수면무호흡증이라고 봅니다.

그 정도에 따라 경증, 중등증, 중증으로 나눠요.

나 스스로가, 혹은 내 가족이 수면무호흡증이 의심된다면 수면다원검사를 통해 정확하게 진단받으세요.

눈으로 보는 것과는 다른 결과가 나올 수 있습니다.

그럼 왜 소리만 나는 코골이는 괜찮고 수면무호흡증은 치료해야 한다는 걸까요?

잠을 잔다는 것은 신체의 모든 기관이 나름대로 휴식을 취한다는 뜻인데요.

수면 중 무호흡상태가 되면 신체에 원활하게 산소를 공급하기 위해 뇌의 일부에 각성이 일어나게 됩니다.

즉, 뇌가 깨어나게 된다는 말인데,

이때 여러가지 스트레스 호르몬이 함께 분비되고, 스트레스 호르몬 자체의 영향과 원활한 산소공급을 위해 혈압과 심장박동은 큰 영향을 받습니다.

교감신경계 활동이 증가되면서 혈관수축과 함께 고혈압을 일으키고, 무호흡증이 저산소증과 연관된면 심장 박동은 느려지거든요.

짧은 시간이지만 이런 과정이 수면시간 내내 반복되니 잠을 자도 잔 것 같지 않은 피로감이 지속되는 것은 당연합니다.

매일 지속되는 피로감도 피로감이지만 치료없이 몇 년에 걸쳐 만성화되면 뇌졸증, 고혈압, 심장 질환의 합병증을 유발한다고 학계에도 알려져 있구요.

연구결과에 따르면 중증의 폐쇄성 수면무호흡증 환자가 치료를 받지 않으면 최소 12년 후엔 심혈관계 질환으로 인한 사망률이 17%나 높아진다고 하니.....

수면무호흡증을 치료하지 않고 무심하게 넘어가긴 쉽지 않습니다.

작은 구멍 하나가 댐을 무너뜨리듯이 몇 초씩 멎는 수면무호흡증상이 내 건강을 무너뜨릴 수 있습니다.

그렇다면 수면무호흡증은 어떻게 치료할까요?

수면무호흡증은 약물로 치료하는 질환은 아니랍니다.

원인이 되는 좁아진 기도를 확장해서 숨을 쉬기 편하게 만들어주는 것이 치료법인데요.

크게 장치를 이용한 장치 치료법과 수술을 하는 치료법이 있습니다.

장치라고 하면 흔하게 알고 계시는 양압기를 이용하는 방법이 있고, 최근에는 구강내 장치를 선호하기도 하세요.

양압기나 구강내 장치는 모두 잠을 잘 때 착용하고 자면서 원활한 호흡을 도와주지만, 악세사리처럼 내가 원한다고 해서 선택할 수 있는 것은 아닙니다.

수술 치료법도 아데노이드 제거나 입천장 부근의 성형술만이 아니라 직접 기도를 확장하는 기도확장술도 도입되어 있는데요.

역시 수술을 결정했다고 해서 마음대로 선택할 수 있는 것은 아니죠.

전문의와 상담을 통해서 나에게 가장 적합한 치료법에 선택하셔야 해요.

수면무호흡증 치료를 결정하셨다면!!!

무조건 장치 치료만을 권하거나 무조건 수술 치료만을 권하지 않는 의료 기관을 선택하는 안목을 갖고 계시면 되겠습니다. ^^

쉽게 결정하기 어려우시다면 먼저 상담부터 받으세요.

무료 상담이 가능하니까요. ^^

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