코골이원인, 철저히 분석

어떤 질병이 되었든, 질병을 일으키는 원인이 하나일 수는 없습니다.

사고가 아니라면 몸에 일어나는 문제의 이유가 둘도 셋도 아닌 딱 하나일 수 없죠.

운동부족, 식습관, 즐겨먹는 음식, 유전, 노화에 따른 신체 변화...... 등 무궁무진합니다.

코골이원인도 마찬가지에요.

"딱!!! 이거다' 라고 말씀드리기 어려워요.

그럼에도 불구하고 원인을 철저히 분석하려고 해요.

홍시가 아는 선에서. ^^;;

말하고나니 살짝 비겁하다는 느낌도 들지만.

모르는 얘기를 지어서 할 수는 없으니, 당당하게 분석(?)할랍니다.

1. 소리만 나는 코골이원인

갓난 아기의 울음처럼 우렁차고 씩씩한 소리,

벽을 둔탁한 무언가로 긁듯 답답한 소리,

풍선 바람 빠지듯 쉭쉭대는 소리까지 코골이 소리는 각양각색이에요.

도대체 이런 소리는 왜 나는 걸까요?

콧속에 무엇이 들었길래 이런 소리를 만들어내는지 진심으로 궁금하시겠지만.

소리를 만들어내는 코골이원인은 콧속에서 벌어지는 문제만은 아니에요.

좁아진 기도로 숨을 쉴 때마다 산소가 드나들면서 기도 주변의 구조물을 진동시키면서 나는 소리거든요.

그러니 아데노이드나 편도가 큰 것이 코골이원인이 된다고 하면 주로 소리만 나는 코골이를 말하게 되요.

비염으로 인한 코막힘도 원인이 되긴 하지만 상대적으로 비중이 낮구요,

간혹 잠을 자는 자세가 원인이 되기도 해요.

요렇게 소리만 나는 코골이라면 치료해야 하는 질환으로 보지는 않아요.

주변 사람들이 소리로 인한 스트레스로 치료를 종용하겠지만 그건 어디까지나 소리를 없애는 치료인거죠.

건강에 큰 영향을 미친다고 볼 수는 없어요.

2. 수면무호흡증을 동반한 코골이원인

같은 코골이지만 수면무호흡증을 동반한다면 이야기가 좀 달라져요.

이때부터는 건강에 영향을 미치기 때문에 치료해야 하는 코골이로 보기 때문인데요.

그래서 원인을 제대로 찾아서 적극적인 치료를 권합니다.

(1) 골격이 원인

골격이 코골이원인이라니, 무슨 말이냐, 싶으시죠?

소리만 나는 원인에서 이미 말했지만 코골이 소리는 좁아지는 기도때문에 발생되잖아요.

기도가 좁아지다 못해 막히는 것이 수면무호흡증인데요.

이때, 턱이 지나치게 좁다거나 뒤로 밀려가 있어서 일반인보다 기도를 좁게 만들 수 있거든요.

바로 골격이 원인이 되는 거에요.

양악수술이 코골이치료법으로 이뤄진다는 말이 바로 이런 이유때문이에요.

코골이원인이 되는 골격을 움직이게 하니가요.

(2) 비만이 원인

최근 급증하는 것이 비만으로 인한 코골이에요.

비만이라고 불릴 정도로 살이 찌면 혀나 기도에도 살이 찌게 되요.

기도에 살이 쪄서 기도가 좁아지니 코골이원인으로 작용할 수 밖에요.

이런 경우는 살을 빼면서 치료가 시작되구요, 수술을 원해도 할 수 없는 경우가 있어요.

(3) 노화(?)가 원인

노화가 원인이라고 쓰니 마음이 불편하네요.

홍시도 늙어가고 있는 터라.....

이건 여성분들에게 많이 해당된다고 말할 수 있는데요.

젊은 여성에게서 코골이를 찾기는 쉽지 않은데 나이 드신 분들은 상당히 많거든요.

갱년기 이후 여성호르몬이 분비되지 않으면서 코골이가 시작되기 때문이에요.

여성호르몬은 기도 주변의 근육이 늘어지지 않게 잡아주는 역할도 하는데요.

그것이 사라지니 그간 나타나지 않던 증상이 모습을 드러내게 되는 거에요.

슬프게도 노화가 코골이원인이 되는 거죠.

이 외에도 여러가지 코를 골게 하는 원인이 많이 있어요.

사람마다 가지고 있는 제각각의 원인을 찾는 것.

이것이 치료의 첫 단추라고 생각해요.

원인을 정확히 알아야 제대로 치료할 수 있으니까요.

쭈~욱 읽어봤는데 난 도저히 나의 코골이원인이 없는 것 같다면!!!!!

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