수면무호흡증 치료법, 당신이 찾던 그것.

홍시가 포스팅을 할 때 생각하는 것이 있어요.

사람들이 이 포스팅을 보는 이유가 뭘까?

여기서 어떤 정보를 얻고 싶은 걸까?

오늘도 열심히 생각한 결과,

수면무호흡증 치료법을 찾는 여러분은 둘 중 하나가 아닐까 싶은데요.

(1) 병원을 방문하지 않을 계획으로 수면무호흡증 치료법을 알아서 스스로 해보겠다.

(2) 병원을 방문할 계획으로 보다 정확한 선택을 위해 정보를 수집하겠다.

어떻게, 홍시의 생각이 맞았나요?

(1)번이 되었든, (2)번이 되었든 둘 모두에게 도움이 될 수면무호흡증 치료법은 바로 이 포스팅입니다. ^^

수면무호흡증 치료법은 장치치료와 수술치료, 두 개로 볼 수 있어요.

장치치료는 구강내장치나 양압기와 같은 장치를 이용해서 수면 중 호흡이 멎는 증상을 방지하는 거에요.

수면무호흡증의 원인을 직접적으로 개선하는 치료법이 아니라 증상이 나타나지 않도록 한다고 할 수 있어요.

그래서 잠을 잘 때마다 착용해야 하는 번거로움이 있어요.

간혹 양압기를 꾸준히 착용하고 자면 점차 착용 횟수를 줄일 수 있다고 아는 분들이 계신데요.

그런 경우는 거의 없답니다.

평생 장치를 이용해야 한다는 말이 과장이나 거짓은 아니에요.

수면무호흡증은 잠을 잘 때 기도가 좁아지다 못해서 아예 막히는 것을 말해요.

기도가 막히는 횟수도, 시간도, 원인도 사람마다 달라서 수면다원검사를 통해 개개인의 상태를 확인합니다.

시간당 호흡이 정지하는 평균횟수를 구한 값을 수면무호흡지수(RDI 수치)라고 해요.

수면다원검사를 통해 이 RDI 수치가 5 이상이면 수면무호흡증 진단을 내리게 되요.

RDI 수치가 5 이상이라는 말은 잠을 자면서 1시간동안 평균 5회 이상 호흡이 멎었다는 이야기에요.

RDI 수치 5 이상은 기준이 되는 수치구요, 실제 치료받으러 오시는 분은 RDI 수치 60 이 넘는 분도 계시다는 점.

그러니 별 거 아니네....... 라고 넘기면 안되요.

양압기를 이용한 수면무호흡증 치료법은 양압기 본체에서 만들어내는 공기의 압력을 이용해서

기도가 막혀 숨이 멎지 않게 공기를 흘려보내는 원리에요.

그러니 양압기 치료를 시작하면 바로 상태가 좋아지는 건 너무도 당연한 일이죠.

몸 상태가 좋아지니 치료가 되었다고 생각하고 양압기 착용을 하지 않으면?????

다시 처음 상태가 되는 것도 당연한 일이구요.

최근 수면무호흡증 치료법으로 많은 관심을 받는 구강내장치는 마우스피스처럼 구강에 착용하는 장치에요.

휴대가 편하다는 장점이 있지만 치료효과를 얻을 수 있는 범위가 아주 좁다는 단점이 있어요.

RDI 수치 5-15 사이의 경증 환자 중에서도 골격 조건이 맞을 때 치료 효과가 높은 편이에요.

최근 수면무호흡증 치료법으로 각광받는 또 하나는 수술치료에요.

예전에 비해 수술방법도 다양해지고

RDI 수치나 3D CT 촬영을 통해 정상화 사례를 눈으로 직접 확인하면서 신뢰도가 상승했다고 해야할까요.

게다가 여행이나 캠핑이 잦아지며 수면무호흡증 치료법으로 관심도 높아졌어요.

수술은 기도가 좁아지게 된 원인에 따라 방법이 달라요.

얼굴 골격이 원인인지 기도 주변이 원인인지에 따라 수술 부위도 달라지구요.

당연히 원인을 찾는 일이 제일 먼저 이뤄지고, 그에 맞게 2-3가지의 수술방법을 사용하기도 해요.

경우에 따라서는 며칠 간격을 두고 수술이 이뤄지기도 하구요.

수술 치료는 수술 날짜를 포함해 회복기간이 필요합니다.

수술하자마자 씻은듯이 낫는다고 말씀드릴 수는 없어요.

수술에 대한 적잖은 부담이 있는 것도 사실이구요.

그러니 병원을 방문해서 나만의 원인을 찾고 의료진 상담을 받은 후 결정하시는 것이 순서.

말로는 수면무호흡증 치료법이 두 개니, 세 개니 간단하게 말하지만,

실제 치료법이 간단하다고만 말할 수는 없어요.

또 스스로 증상을 개선할 수 있는 방법이 딱히 있는 것도 아니구요.

먼저 치료를 위한 맘의 결정을 하고 상담을 받는 것, 이것이 수면무호흡증 치료법의 첫 단계라고 할 수 있겠습니다.

온라인 상담 (신청)