수면무호흡증 치료, 적극적으로 받으세요

아직도 코를 고는 것을 단순한 잠버릇으로 인식하는 사람들이 많다고 합니다.

하지만 코를 고는 것은 비강이나 구강을 통해 들어오는 공기가 좁은 기도를 지나며 연구개와 목젖 등에 진동을 일으켜 발생하는 질환이라는 것을 인지해야 합니다.

무엇보다 코골이는 수면무호흡으로 발전할 수 있기 때문에 더욱 주의가 필요합니다.

수면무호흡은 수면 중 호흡이 없는 상태가 호흡이 없는 상태가 10초 이상, 시간당 5회 이상 발생하는 경우로 과거에는 단순한 습관으로 받아들여졌으나, 최근에는 수면장애의 대표적 원인으로 꼽히고 있습니다.

이 때문에 무호흡증 치료에 대한 중요성이 부각되고 있습니다.

수면무호흡증의 일반적 증상으로는 옆방에도 들릴 정도의 커다란 코골이, 부부간 서로 각 방을 쓰는 경우, 코를 고는 중 단절이 있거나 호흡이 멈추고, 다시 시작하는 것이 관찰될 경우, 숨이 차거나 숨이 막혀 잠이 깨거나 앉아 자는 경우 등이 있습니다.

또한 작업 중 쉽게 잠에 빠져들거나 졸음운전을 하는 경우가 있을 때, 집중하기 힘들고, 기억력이 떨어지며 짜증이나 우울함이 느껴질 수 있고, 오전에 머리가 아프거나 구역질이 날 수 있습니다.

이 외에도 야간에 2회 이상 소변을 보러 가고, 발기부전이나 불규칙한 생리 주기, 성욕감퇴가 있을 수 있습니다

위와 같은 증상들이 있다면 치료를 받아야 할 필요가 있습니다.

무호흡증 치료를 위한 검진과정으로 수면다원검사가 있습니다.

수면다원검사는 코골이와 무호흡증, 기면증, 수면 중 이상행동 등 대부분의 수면질환 진단을 위해 꼭 필요한 표준검사입니다.

뇌파검사와 수면구조검사, 수면호흡검사, 근전도와 수면움직임에 관련된 20여 개의 센서를 부착한 뒤 편안한 침대에서 수면검사가 진행됩니다.

수면시간은 보통 6시간 이상으로, 평소보다 1~2시간 정도 적게 주무실 수도 있습니다.

20여 개의 센서와 비디오 촬영을 동시에 촬영하여 필요한 정보를 저장합니다.

이와 같은 검사과정을 통해 치료를 위해 알아야 할 수면무호흡지수와 동반질환들을 검진해낼 수 있습니다.

외과적 치료가 필요한 경우 수면다원검사와 함께 환자의 해부학적 구조를 파악하기 위한 3DCT를 병행해야 합니다.

심한 코골이나 수면무호흡으로 내원한 환자가 3DCT 검사를 통해 해부학적 진단을 받으면 90% 정도는 정상인보다 기도가 좁은 것을 확인할 수 있습니다.

기도확장술의 치료원리는 부분적인 상하악의 뼈를 이동하거나, 설근을 일정량 이상 제거하여 기도를 확장시키는 것입니다.

이와 같은 치료를 받으면 정상화 될 확률이 매우 높습니다.

일반적으로 단일 병원에서 무호흡증에 대한 정상화 사례는 100례를 넘지 못하는데, 기도확장술은 단일병원에서만 400례나 공개돼 있을 정도로 그 효과가 뛰어납니다.

이 때문에 외과적 치료를 통해 무호흡증을 치료하고자 한다면 기도를 근본적으로 확장시킬 수 있는 치료를 받아야 합니다.

코를 고는 것과 수면호흡장애는 수면의 질을 떨어뜨려 낮에 심한 피로감을 유발시키고, 집중력과 기억력은 물론 성기능까지 저하시킬 수 있기 때문에 사전에 치료하는 것이 중요합니다.

건강을 위해서는 적극적으로 수면무호흡증 치료를 받아야 할 자세를 갖는 것이 중요하며, 치료를 받은 후에도 수면다원검사를 정기적으로 실시하여 증상 개선 여부를 면밀히 관찰하는 것이 필요합니다.

자신에게 질환이 의심된다면 지금 수면클리닉에 내원하셔서 수면관련 의료진의 진단 및 치료를 받아보시기 바랍니다.

코골이를 이기는 사람들