소아코골이, 이유가 뭘까?
- 코골이-수면무호흡증
- 2017. 4. 13. 09:00
소아코골이, 이유가 뭘까?
오늘 많이 피곤했나보다... 하기도 하면서 때로는 귀엽기까지 합니다.
하지만, 어른이 코를 고는 것과 마찬가지로 아이들이 코를 고는 것도 주의깊게 관찰하면서 지속적으로 반복된다면 검사를 받아봐야 하는 것은 아닐까 의심해 볼 필요가 있습니다.
아이가 크면 없어지겠지 하고 생각하고 그냥 방치하는 경우가 많은데요, 그럴 수도 있지만 뭔가 문제가 있어서 소아코골이가 생기는것이거든요.
영유아라면, 코에 코딱지가 많이 차 있을 때 이것을 빼주면 코를 고는 것을 멈추는 경우도 있습니다.
유치원에 다니는 아이나, 청소년들은 여러 가지 신체의 변화가 오는데요, 이때 코를 골기도 해요.
그런데 문제는 코를 고는 것이 장기간 계속되면 수면장애 뿐만 아니라, 지능과 성장에도 장애를 가져오기 때문에 학습력이 떨어지고 얼굴이 변형되기도 합니다.
따라서 소아코골이가 심하다면, 주저하지 마시고 꼭 검사를 먼저 받아보실 것을 권합니다.
소아코골이는 수면을 방해하기 때문에 잠을 잘 때 쉬어야 하는 뇌세포가 쉬지 못하게 되고, 그러다보니 잠을 잤는데도 불구하고 계속 피곤할 수 밖게 없습니다.
머리 속이 맑지 않으니까 집중력도 떨어지고 사물인식 능력도 저하되고요.
뿐만 아니라 행동도 느리고 언어능력도 떨어지는 등...여러 가지 장애 증상이 나타납니다.
어른들의 만성피로처럼 잠을 못 잔 아이도 계속 피고하니까 학교에서도 엎드려서 잠을 자고... 그렇게 잔 잠이 피곤을 풀어주지 않으니까 집에서도 잠만 자려고 하고 짜증이 늘어나게 됩니다.
저희 병원에도 소아코골이를 치료하기 위해서 오는 경우가 많은데요, 우선 코질환이 있는지 부터 검사를 합니다.
비염이 있어도 코를 고는 경우가 많거든요.
만약 코질환이 있다면 치료를 하면 됩니다.
그리고 3DCT를 찍고 수면다원검사를 거쳐서 구조적 문제가 있는지 코를 고는 정도는 얼마나 되는지 수면무호흡증은 있는지 등을 확인합니다.
좁은 기도로 공기가 들어가면서 압력이 높아지기 때문에 목젖이 떨리고 목젖이 떨리면 나는 진동이 바로 코고는 소리기 때문에 원인을 알기위해 검사는 반드시 필요합니다.
아이들이 코를 곤다면 자는 습관을 고쳐줘 보세요.
반듯하게 누워서 자면 좁은 기도가 더 좁아지기 때문에 코골이가 더욱 심해집니다.
똑바로 자는 것보다는 옆으로 눕게 하고 베개는 너무 높지 않은 것이 좋습니다.
그러면, 기도가 좁아지는 것을 조금이라도 막을 수 있어서 공기가 나드는 공간이 넓어지기 때문에 코골이가 개선됩니다.
요즘처럼 알레르기가 심해지는 계절에는 비염과 축농증과 같은 코 질환을 치료하는 것이 소아코골이 개선에 도움이 됩니다.
특히 비염과 축농증에 의한 코 막힘은 밤에 더 심해지는 경향이 있어요.
이것이 소아코골이를 더 심하게 만들수도 있습니다.
소아코골이는 우리 엄마 아빠가 주의깊게 관찰해서 꼭 고쳐주기로 해요~.
