재발 없는 코골이치료법? 근본적인 접근으로 문제를 해결해야
- 코골이-수면무호흡증
- 2014. 7. 9. 16:35
재발 없는 코골이치료법? 근본적인 접근으로 문제를 해결해야
안녕하세요. 홍시입니다.
새로운 아침이 시작되면 그 어디선가 어김없이 들려오는 인사말이 있어요.
"굿 모닝!" "좋은 아침입니다!" 라는 상쾌한 외침.
하지만 좋은 아침이란 남의 이야기일 뿐. 젖은 솜처럼 묵직한 몸을 억지로 일으키며 기상의 고통에 몸부림치는 분들도 계실 겁니다.
바로 코골이 때문이지요.
어마무시한 소음으로 가족이나 룸메이트의 밤잠을 설치게 만드는 것은 물론.
심할 경우 수면무호흡증을 동반해 나 자신의 건강에도 치명적인 영향을 미칠 수 있는, 절대로 예사롭게 볼 수 없는 수면장애.
오늘은 그 코골이치료법에 대해 말씀드려볼까 합니다.
코골이치료법, 무엇보다 정확한 원인 분석이 중요해요!
코 고는 소리가 심상치 않을 뿐더러 수 초간 숨이 멎기도 한다는 주변 지인들의 제보가 잇따르거나,
코를 골기 때문인지 밤잠을 충분히 자고 일어나도 개운치 않고, 주간졸림증과 두통이 동반되는 상태가 지속되어 전문적인 수면클리닉을 찾으시는 분들이 꽤 많으신데요.
여러 가지 이유로 좁아진 기도로 공기가 드나들면서 연구개와 목젖 등의 상기도 주변 조직을 진동시켜 나는 소리가 바로 코골이!
따라서 나에게 꼭 맞는, 제대로 된 코골이치료법을 결정하기 위해서는 먼저, 코를 고는 원인부터 정밀하게 분석해야 합니다.
- 단순한 코 문제(코가 휘어져 있다거나(비중격만곡증) 코 질환이 있는 경우 등)인지
- 골격의 문제(비정상적으로 작거나 좁은 턱, 안으로 들어간 턱 등)인지
- 코와 이어지는 목의 안쪽이나 뒤쪽에서 생기는 문제인지(여성호르몬이 저하, 비만, 노화 등으로 인해 주변 근육의 탄력이 떨어져 조직이 늘어나거나 처지는 경우, 편도선이나 목젖, 혀의 비대로 기도를 압박하는 경우 등)를 꼼꼼하게 짚어봐야 한다는 것이지요.
단순한 코의 문제로 코뼈가 휘어져 있다면 수술로 교정해주면 될 것이고, 코 질환이 있다면 약물치료나 주사치료가 필요할 겁니다.
하지만 골격 자체의 문제이거나, 목의 뒤쪽에서 생기는 문제인 경우라면 간단한 시술을 비롯해 여러 가지 비수술적 치료와 수술적 치료가 선택적으로 적용될 것이구요.
(물론, 수면무호흡증이 동반되어 있는 경우에는 보다 종합적인 관점에서 접근해야 합니다.)
이처럼 원인과 증상의 정도, 발생 부위에 따라 코골이치료법은 명확하게 달라지기 때문에 수면다원검사와 같은 진단 검사는 필수입니다.
(전문적인 수면클리닉이나 코골이치료전문병원이라면 어디에서든 마찬가지랍니다.)
센서를 부착하고 (일상적인 수면 시간에) 주무시는 동안 이뤄지는 검사로, 30여가지 생체 신호를 측정하고 분석해 수면질환의 원인과 중증도, 동반 질환 여부 등을 판단하게 되는데요.
만약, 수면무호흡증이 의심된다면 기본적인 수면다원검사 외에도 내시경, 3DCT 등을 통한 해부학적 검사를 통해 기도의 모양과 골격의 구조까지도 꼼꼼하게 살펴봐야 합니다.
그래야만 불필요한 치료의 개입으로 고통받는 일도 없을테고, 잘못된 치료로 인해 지긋지긋한 코골이가 재발하는 일도 없을테니까요.
재발 없는 코골이치료법은 없다구요? 정확한 진단과 치료만이 문제 해결의 열쇠
코골이치료법이 다 거기서 거기더라, 별별 방법을 다 동원해봤지만 그 때 뿐이고 결국 얼마 못 가 재발하더라, 코골이치료법이라고 포장은 해놨지만 결국은 시간 낭비고 돈 낭비다!! 라고 말씀하고픈 분들도 계실 겁니다.
하지만, 애초의 원인 분석에서부터 문제가 있던 것은 아닐까요? 혹시, 치료 자체가 미흡했던 것은 아닐까요?
예를 들자면, 정작 코를 골게 만드는 원인이 좁은 기도에 있음에도 불구하고, 단순 코골이치료법으로 적합한 목젖 절개, 편도선 수술, 혹은 코 수술만 시도된 것은 아닐까요?
(실제로 심한 코골이 혹은 수면무호흡 증상으로 병원을 찾는 환자들이 검사를 통해 진단을 받아보면, 정상 기도 수치인 '10mm 이상' 보다 좁은 기도를 갖고 있는 경우가 90%에 이른답니다.)
지긋지긋한 불면의 고통에서 탈출하기 위해 재발 없는 코골이치료법을 찾고 계시다면 보다 정확한 진단을 내릴 수 있음은 기본이요,
풍부한 임상 경험과 코골이치료 성공사례를 갖고 있는 전문병원부터 알아보시는 게 최선이 아닐까 싶습니다.
(본원 소속의 미국공인수면전문기사(RPSGT)와 미국수면전문의 시험(ABSM)을 통과한 전문의가 직접 검사, 판독하는 것을 원칙으로 하는 병원이라면 믿을만 하지 않을까요?
특히, 수면무호흡증을 동반하는 심한 코골이의 직접적 원인이 되는 좁은 기도(숨구멍)를 열어주는 코골이치료법 기도확장수술이 가능한 병원이라면 어떨까요?
게다가 수술 전후의 3DCT 사진을 통해 정상화 된 치료사례를 객관적으로 증명하는 병원이라면 보다 더 신뢰가 가지 않으실까요?
내 몸에 꼭 맞는 코골이치료법은 이미 존재하고 있습니다.
더 이상 미루지 마시고 전문적인 병원을 찾아보세요.
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