코골이치료법, 간단 정리

더도 덜도 말고, 딱!!!!

코골이치료법만 간단히 정리합니다.

홍시가 원래 도표형식으로 정리하는 걸 아주 좋아하거든요.

홍시가 좋아하는 방식 그대로 코골이치료법을 일목요연하게 정리해 보렵니다.

1. 생활 속 코골이치료법

원인을 알아야 치료를 하는 법이니 먼저 코골이 원인을 좀 볼께요.

코골이는 어떤 이유에서건 기도가 좁아지면서, 공기가 드나들때 목젖 등 기도 주변 구조물을 진동시켜서 나는 소리에요.

만성이 아니라면 코골이치료법은 생각보다 간단할 수 있어요.

사람이 자려고 누우면 중력에 의해 자연스럽게 근육이 아래로 처지면서 혀도 늘어지고 기도가 좁아지거든요.

잠이 들면 근육이 이완되면서 더욱 처지게 되고 잠자는 위치와 방향에 따라 코를 골 수 있어요.

요럴 때 베개를 살짝 틀어준다거나 고개를 돌려주면 코골이 소리가 기적처럼 사라진답니다.

그. 러. 나.

이건 어디까지나 만성이 아닌 어쩌다 한 번 코를 고는 사람을 위한 치료법이라는 점을 기억해 주시고요.

평소 자주 코를 고는데 술과 담배를 한다면 삼가세요.

담배는 기도 주변에 염증을 일으키기 쉽고 술은 평소보다 근육을 더 이완시켜서 코골이나 수면무호흡증을 심하게 만들 수 있어요.

대부분의 질병에 술과 담배는 금기이듯이 코골이치료법 중 기본 역시 마찬가지랍니다.

혹시 살이 찌면서 코골이가 시작되었나요?

비만으로 인한 코골이도 생각보다 많은데요.

살이 찌면 기도 주변에도 살이 붙어서 기도가 많이 좁아지고 전에 없던 코골이가 생기는 경우가 많습니다.

이때 코골이치료법은 하나, 먼저 살을 빼야 합니다.

비만으로 인한 코골이 환자들은 수술을 원해도 하기 힘든 경우가 많아요.

먼저 상담을 받고 치료법을 결정한 후 치료와 함께 살을 빼도록 권해 드립니다.

2. 약물로 하는 코골이치료법

흔하게 코골이치료법으로 선택하는 것이 바로 약물이에요.

코에 뿌리거나 넣거나 하는데, 가격이 상당하더라구요.

편하고 손쉽게 사용되는 코골이치료법인만큼 효과가 있다 없다 얘기도 많지만, 일시적인 효과일 뿐 근본적인 치료방법은 아니라고 말씀드리고 싶어요.

자의적 판단이 아닌 의사의 진찰 후 처방받는 약물 치료법을 이용하세요.

3. 장치 치료법

코골이치료법중 비수술치료법이라고도 하는데요.

수술하지 않고 일종의 장치를 이용해서 코골이를 줄이는 치료법이에요.

경증의 무호흡증을 동반하거나 소리만 요란한 코골이라면 구강내장치를 이용하고 중등도 이상의 수면무호흡증을 동반한 환자라면 양압기 치료를 한답니다.

구강내장치 치료든 양압기 치료든, 먼저 코골이의 원인과 무호흡지수를 알아야 치료법을 결정하기 수월해요.

코골이는 질병이 아니지만 수면무호흡증은 질병으로 분류되어 좀 더 적극적인 치료를 필요로 하거든요.

코를 골다가 갑자기 숨을 멈추는 것을 무호흡증으로 보면 되는데 육안으로 무호흡증의 정도를 파악할 수 없어 수면다원검사를 진행하고 결과에 따라 치료법을 선택하게 됩니다.

양압기의 경우 매일 잘 때마다 착용하는 불편함과 큰 비용때문에 적응기간을 두고 임대하여 사용할 수 있는 서비스를 제공하니, 먼저 숨수면클리닉에서 상담을 받아보세요.

4. 수술 치료법

장치 치료법보다 적극적인 방법으로 볼 수 있습니다.

예전에는 목젖 제거나 편도 제거 등 입천장 부근의 수술만 이루어져서 수술 후에 재발되는 경우들이 있었는데요.

최근에는 한단계 나아가 기도확장수술을 통해 직접 기도가 넓어지는 코골이치료법이 각광받고 있습니다.

코골이치료법이라고 하면 소리를 줄이는 것보다 무호흡증을 치료해야 한다는 점은 익히 알고 계시죠?

코골이를 치료하러 오셨다가 수면무호흡증의 위험을 알고는 깜짝 놀라시는 분들이 계세요.

무호흡증을 동반한 만성적인 코골이는 당뇨병은 물론, 고혈압, 심장질환 등의 합병증과 깊은 연관이 있어서 치료를 해야합니다.

보다 적극적인 코골이치료법으로 수술을 고려하신다면 수많은 정상화 사례는 물론, 2005년 개원 이후 풍부한 임상경험을 가진 전문의료진, 수술 후 환자들이 자필로 남긴 후기까지 보유하고 있는 숨수면클리닉과 상담해보세요. ^^

너무 흔하고 익숙해서 질병으로 인식하지 못하는 코골이 치료법.

어쩌다 한 번이 아닌 만성의 코골이라면, 무호흡증상을 가지고 있다면 적극적으로 치료를 고려해 보세요.

나도 모르는 사이에 건강을 갉아먹고 있을 수 있습니다.

먼저 상담받아보세요.

무료상담신청 (클릭)