코골이치료법, 시대의 흐름에 따라야죠.

홍시가 숨수면클리닉에서 근무한 것이 얼마나 됐더라........

시간이 정말 빠르게 간다는 사실을 피부로 느끼는 요즘입니다.

시간만 빨리 가는 것이 아니라 세상의 변화도 빨라서,

잠깐만 고개 돌리고 있다가 오면 따라잡지 못할 것만 같은 생각이 들어요.

아무래도 스마트폰의 영향이 크지 않을까 싶은데요.

스마트폰은 어마무시한 정보량과 간편한 휴대성으로 인간 삶을 송두리째 바꿨습니다.

사람 몸에까지 영향을 미쳐서 거북목을 만들어냈고,

시력을 급속히 떨어뜨렸으며, 운동부족을 가중시키는 역할을 해내고 있지요.

이 중 운동부족은 비만을 만들어내고, 비만은 만병의 근원이 되니,

자연스럽게 코골이에도 영향을 미치고 있습니다.

당연히 코골이치료법에도 변화가 생길 수밖에요.

이전의 코골이치료법은 크게 수술치료와 비수술치료로 나누었어요.

지금도 코골이치료법은 수술치료와 양압기로 대표되는 장치치료로 나누는 것이 맞습니다.

그러나 최근에 비만으로 인한 코골이 환자가 늘어나면서

체중조절이 코골이치료법의 기본으로 등장하기 시작했어요.

근육 양이 줄면서 살 찌는 것이 당연하게 여겨지는 중년이 되면 비만이 되기 쉬워요.

더불어 노화가 진행되기 때문에 평소보다 코골이 소리가 더 커지거나 없던 코골이도 생기게 되요.

코골이는 대부분의 경우 좁은 기도가 원인이 되서 생겨나요.

좁은 숨구멍을 통해 산소가 드나들면서 주변을 진동시켜서 소리가 나는 거니까요.

살이 찌면 기도 주변에도 살이 붙으면서 기도가 더욱 좁아지게 되고,

노화로 근육이 탄력을 잃으면서 기도 근육의 팽팽함이 사라져서 기도가 좁아진다고 볼 수 있거든요.

그러니 원래 코골이가 있었던 사람이라면 소리가 더욱 커질 것이고,

평소에 없던 사람도 기도가 좁아지면서 생길 수 있는 겁니다.

코골이치료법이라고 하면 근본적으로 소리가 나는 곳을 찾아서 원인을 없앤다고 생각하기 쉬워요.

그런데 코골이치료법은 근본적으로 원인을 없애는 것 말고 다른 방법이 있는데요.

그것이 바로 양압기로 대표하는 비수술치료에요.

수술 치료는 우리가 알고있는대로 원인이 되는 부분을 수술하는 것이지만,

양압기는 마스크를 통해 본체에서 만들어진 공기의 압력을 전달받아 기도가 좁아지지 않게 만드는 거에요.

원인을 찾아서 치료한다기보다는 나타나는 증상을 사라지게 만든다고 할 수 있어요.

갑자기 없던 코골이가 생겨서 코골이치료법을 알아보고 계신다면,

내가 갑자기 살이 찌지는 않았나 확인해보세요.

코골이치료법도 시대의 흐름에 따라 체중감량부터 하는 경우가 많아지고 있으니까요. ^^

살을 빼니 자연스럽게 코골이 소리가 없어졌다면 다행이지만,

살이 쉽게 빠지지 않는다거나 두통, 주간졸림증, 피로감 등이 함께 느껴진다면

기존의 코골이치료법이 필요한 상황일 수 있어요.

이럴 땐 주저말고 상담받으시거나 병원을 찾으세요.

건강이 영향을 받고 있다는 신호니까요.

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