코골이를 이기는 사람들

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남자패션, 저렴이 악세사리

쉼터 코골이를 이기자! 2014. 2. 22. 09:47

남자패션, 저렴이 악세사리 1. 지난 번에는 남편에게 입히고 싶은 세미정장을 소개해 드렸는데요, 오늘은 그에 걸맞는 악세사리를 준비했습니다. 명품 신발도 좋고, 캐시미어 외투도 좋지만. 작은 타이클립이 남자의 센스를 엿보이게 한다는 거, 아시나요? 타이에 어울리는 클립을 잘 고르는 남자라면 패션감각은 보나마다 훌륭할 것 같아요. 여러분은 저 타이클립 중 어떤 것이 가장 마음에 드시나요? 남자패션, 저렴이 악세사리 2. 팔찌는 겨울엔 외투 속 깊이 숨어있어서 잘 모르지만, 봄이 되면 존재감을 드러냅니다. 잔 근육을 덮는 세련된 팔찌. 소재감도 세라믹부터 철까지... 멋진데요~!? 시계와는 또다른 매력입니다. 남자패션, 저렴이 악세사리 3. 코르크로 만든 시계는 어떠세요? 가격도 저렴하고, 스타일도 살리고...

환절기 비염에좋은음식, 효과 높이는 방법 따로있다!

쉼터 코골이를 이기자! 2014. 2. 21. 16:12

안녕하세요, 홍시에요~ 절기상으로 입춘이 지나 이제 봄이라고 해도 되는 시기지만, 아직 날씨가 쌀쌀해서 계절이 바뀌었다고 믿기는 힘든 요즘입니다. 그래도 역시 환절기라는 것을 알려주는 것은 알레르기성 비염과 아토피 뿐 ㅜ.ㅜ 홍시는 요즘 알레르기성 아토피 때문에 고생 중이에요. 눈 주위가 붓고 가렵고 벌개서 여간 신경쓰이는게 아니랍니다. 저 뿐만 아니라 알레르기성 비염이 있다면 콧물과 재채기로 고생하시는 분들이 많을텐데요, 이렇게 환절기에 몸 고생을 조금 덜 할 수 있는 방법, 없을까요. 환절기 비염, 심하면 주위 피부가 가려운 증상까지 환절기 비염은 만성 비염이 아닌 환절기에만 발생하는 비염을 말합니다. 알레르기성으로 어떤 알레르기를 유발할 수 있는 물질에 노출 되면서 눈이나 귀가 간지럽고 재채기가 나..

남자패션, 내 남편도 이렇게 입었으면....

쉼터 코골이를 이기자! 2014. 2. 18. 10:36

홍시가 다가오는 봄을 맞아 패션감각이 없는 남자분들을 위한 코너를 준비했습니다. 이젠 화장하는 남자들을 흔하게 볼 수 있는만큼! 센스넘치는 패션을 소개해 드릴테니, 무쪼록~ 활용하시어 멋진 남자의 반열에 오르시길 바랍니다. 남자패션 1. 투버튼의 블레이저를 스트라이프 옥스포드 셔츠와 매치하고 벽돌색(ㅋㅋ) 바지와 벨트로 포인트를 줬습니다. 바지는 리바이스 510!! 시계는 합이적인 가격의 Timex 입니다. 좋군요~ 남자패션 2. 음...이 아저씨, 셀카스킬 쩌네요. -.-;; 날씬하신 분들을 위한 쓰리피스!! 조끼까지 입고도 이런 핏이 나온다니... 반성합니다. 이 컬러 제가 참 좋앟는데요, 한 번 입어보겠습니다. 하고 착장한 느낌이 물씬 나는 빨간 테그. 회색톤의 정장이라서 그런지 엣지있는 스타일을 ..

밤에 잠이 안와요 - 숙면을 도와주는 음식

쉼터 코골이를 이기자! 2013. 10. 7. 11:40

안녕하세요~ 미녀 간호사 홍시예요~ (월요일부터 죄송;;;) 주말은 잘 보내셨나요? 날씨가 아주 그냥... 소개팅 나갔을 때 후광이 따라다니는 훈남이 나온 것 처럼 화사~ 하던데. ^^ 얼마 전 홍시의 불면증 탈출기에 관해 알려드렸던 것 같은데요, 불면증을 벗어나기 위해 지켜야 할 세가지 그렇게 마시고 싶은 커피도, 맥주도 참고 습관이 되버린 스맛폰도 참아가며 불면증을 이겨냈거늘, 최근엔 밤늦게 컴퓨터를 써야 하는 일이 있어 여전히 밤에 잠드는 것이 쉽지만은 않네요. 요즘 회사 일 때문에 스트레스 많이 받는 남편 역시 불면증 때문에 힘들어 하더라고요. 결국 남편이 찾은 처방은 대추차! 저녁에 퇴근하고 오면 아이를 같이 씻기고 청소하고 그리고 대추차를 끓이는 것이 요즘 남편의 저녁 일과랍니다. (바쁜 마누..

아기 유모차에서 재우기, 간호사 엄마의 노하우

쉼터 코골이를 이기자! 2013. 9. 26. 16:19

이런 날씨는 한 번 찬양해주고 시작해야 할 것 같아요. 진짜 병원에 있기 싫은 날씨다!! 자, 오늘은 홍시에게 기쁨주고 사랑받는 기쁨군의 유모차 갈아타기에 대해 이야기해볼까 해요. 지금까지 기쁨군이 탔던 유모차는 무려 5대!!! 왜 그렇게 많은 수의 유모차를 타야 했냐면 그것은 바로 ‘낮잠’ 때문이었답니다.성인들도 잠이 중요하지만 아기들에겐 잠이 삶의 대부분이라고 해도 좋을 정도로 중요하거든요. 신생아때는 하루의 대부분을 자면서 보내고, 그 이후에도 잠을 충분히 자야 잘 자라고, 잘 먹고 잘 놀기 때문이예요. 아기들은 제때 자줘야 성장호르몬이 분비되고, 잠을 충분히 자지 못하면 식욕도 없을뿐더러, 부족한 잠 때문에 하루 종일 칭얼대며 엄마를 귀찮게 하기 일쑤거든요. 그렇기때문에 엄마는 무조건 아기를 잘 ..

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