코골이를 이기는 사람들

기면증 (58)

숨수면클리닉에서 수술한 기면증 환자의 치료후기

기면증-과수면증 코골이를 이기자! 2013. 11. 6. 12:43

얼마 전 숨수면클리닉으로 날아온 메일 한통을 소개해 드릴까 해요. 남편의 기면증으로 고생하고 계신 어느 주부님의 사연이었는데요, 아… 정말, 눙물이...ㅜㅜ 수면클리닉의 간호사인 동시에 주부이다 보니, 글쓴 분의 사연에 저도 모르게 감정이입이 돼 버려서 말이죠. 신설동 A씨의 사연 저희 남편은 잠이 너무 많습니다. 평소 남편과 좀 진지한 대화만 해보려고 하면 금새 코를 드르렁드르렁 하면서 자고 있어요. 방금 전까지 핸드폰으로 열심히 게임하고 있던 사람이… 심지어 부부싸움 하는 도중에도 자버립니다. 얼마나 황당하던지... 전 남편의 이런 모습을 볼 때마다 화가 치밉니다. 마치 저를 무시하고 사랑하지 않는 것처럼 느껴지거든요. 본인은 피곤해서 그런 거니 이해하라는데 사실 제 상식으론 전혀 이해가 가질 않았습..

수면장애, 수험생에게 치명적이라던데...

기타 수면질환 코골이를 이기자! 2013. 11. 5. 10:10

안녕하세요~ 수능을 언제봤는지 기억조차 가물가물한 홍시예요~ ㅎㅎ 목요일! 수능이 이제 바짝 코앞으로 다가왔네요. 수험생 여러분들, 컨디션 조절은 잘 하고 계시나요?며칠 전 TV를 보다가 흥미로운 이야기가 나와서 잠시 소개해 드릴까 해요. 지난 해 수능만점자가 나와서 수능준비에 대한 노하우를 대공개 했는데요, 무엇보다 컨디션 조절에 대한 내용이 머리에 쏙하고 들어오더라고요. 만점자의 이야기에 따르면 ‘수능은 비슷비슷한 실력을 가진 수많은 친구들과 겨루는 것이기 때문에 결국엔 당일 컨디션 조절이 승패를 가르게 된다’는 것이었어요. 정말 일리있는 말이죠? 이어서 전문가(의사)들의 컨디션 조절에 관한 정보가 이어졌는데요, 잠에 관한 이야기가 나오더라고요. (숨수면클리닉의 홍시, 귀 쫑긋!) 수능을 앞둔 현재,..

수면무호흡증이던 그녀가 양압기를 포기한 이유

코골이-수면무호흡증/비수술적치료 코골이를 이기자! 2013. 11. 1. 11:33

얼마전에 기면증의 위험성과 진단, 치료방법에 대해 알려드린 적 있죠? 오늘은 기면증과 수면무호흡장애로 저희 병원을 방문해 주셨던 한 환자분의 이야기를 들려드릴께요.수면무호흡증 치료를 전문성이 없는 병원에서 정확한 진단없이 했을 때, 효과가 없거나 재발할 수도 있다는 것을 시사하는 예이기도 하니까요. 수면무호흡을 동반한 기면증 환자였던 A양의 사연 "장소를 불문하고 잠이 오고, 잠든 줄도 모르고 있다가 깨서 눈을 뜨면 공포심에 쎄~한 기분까지 들었어요. 커피를 마셔도 소용이 없고 시도 때도 없이 졸고 있으니 사회생활에도 당연히 문제가 생기죠. 예전부터 수면무호흡증이 있어서 양압기를 사용했었는데 힘들어서 포기하고 지내다가 건강한 20대 남학생의 돌연사 이유가 수면무호흡증이었다는 이야기를 듣고 수술을 결심했어..

수면장애? 중고등학생을 괴롭히는 수면장애, 어떤 것이 있을까?

기타 수면질환 코골이를 이기자! 2013. 10. 31. 12:20

안녕하세요? 홍시예요~ 요즘 TV CF가 재미있게 참 많은 것 같아요. 홍시가 숨수면에서 일하다보니, 침대광고가 참 인상적이었는데요, 발명왕 에디슨과 가장 존경받는 퍼스트레이디인 루스벨트 부인이 등장하는 거, 기억하시죠? 잠에 관한 두 명사의 인터뷰 내용을 침대랑 절묘하게 연결시킨 아이디어가 좋아서 감탄사를 날렸지요. (대.다.나.다) '잠은 인생의 사치입니다. 저는 하루 네 시간만 자면 충분하다고 생각해요. 물론, 숙면을 취할 때 말이죠.' 잠 많은 홍시는 하루 네 시간만 자면 충분하다는 대목에서 발끈했다가 숙면을 취할 때라는 반전에 안도의 한숨을 ㅋㅋㅋㅋ 정말 4시간의 숙면으로 하루를 개운하게 보낼 수 있다면 얼마나 좋을까요? 그렇다면 하루가 길어진만큼 하고싶은 것, 보고싶은 것들을 더 많이 할 수 ..

수면장애는 숨수면센터에서 치료받으세요

기타 수면질환 코골이를 이기자! 2013. 10. 24. 12:41

안녕하세요? 홍시예요~ 제가 그 동안 숨수면센터는 코골이 뿐만 아니라 불면증, 기면증 등 다양한 수면장애에 대해 다루고 있다고 말씀 드렸었죠? 오늘은 “어? 이런 경우에도 문제가 된단 말이야?” 하는 경우를 설명 드릴까 해요. 지금부터 눈 크게 뜨시고 제가 말씀드리는 경우에 ‘어? 이거 내 얘기인데…” 하시는 분들, 방치하지 마시고 반드시 숨수면센터를 방문하도록 하세요~ 1. 등만 붙이면 잠이 쏟아져요 눕자마자 잠이 들거나 충분히 잤는데도 잠이 오시는 분들 계시죠? 그냥 나는 잠이 많은 거다 라고 생각하실 지 모르겠지만 이런 경우도 어떠한 수면질환을 갖고 있다는 증거가 될 수 있어요. 검사해보면 수면무호흡증, 주기성 사지운동장애, 하지불안증후군 등이 있어서 수면의 질이 떨어져 있는 상태이죠. 또는 기면증..

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