코골이 치료, 숨쉬기 위해 필요합니다




코골이 치료, 숨쉬기 위해 필요합니다


치료를 받기 위해서 병원 갈 시간을 내기 힘들다는 직장인들이 많습니다.


그래서 당장 참기 어려울 정도로 아픈 일이 아니면 치료가 필요하다는 사실을 알면서도 치료를 미루시는 모습을 볼 수 있습니다.


코골이 치료도 마찬가지 이유로 차일피일 미루시고 계신다면 주의가 필요합니다.


코를 고는 증상은 소음을 없애는 것 이상으로 중요한 문제를 안고 있는 질병입니다.


당사자는 스스로 인식하지 못하는 수면호흡장애를 알리는 신호로 볼 수 있기 때문입니다.






호흡을 위해 코골이 치료가 필요한 이유


코고는 소리는 근본적으로 기도의 넓이가 좁아지면서 발생합니다.


기도(Airway)는 코에서 들이마신 공기가 폐까지 전달되기 위해 통과하는 길이라고 할 수 있습니다.


우리 몸은 잠을 자는 상태일 때 근육이 느슨하게 이완됩니다.


기도를 둘러싼 근육도 느슨해지면서 중력에 의해 기도 윗부분이 아래로 처지게 됩니다.


수면 중 기도의 넓이가 평상시에 비해 좀 더 좁아지는 것입니다.


기도가 좁아졌다고 해도 호흡에 지장을 줄 정도로 좁아지지는 않는 것이 일반적입니다.


그런데 공기가 통과하기 힘들 정도로 기도가 지나치게 좁아지는 경우, 코골이 치료가 필요한 상황이 됩니다.



공기는 좁은 기도를 거치는 과정에서 목젖 등 기도 주변의 부드러운 부분과 부딪혀 진동을 일으킵니다.


이 때 진동에 의해 떨리는 잡음이 발생하는데요.


이 소리가 바로 코를 고는 소리입니다.


문제해결을 하기 위해서는 수면 중에 기도의 넓이가 좁은 상태를 해결할 필요가 있습니다.






코골이 치료가 시급한 사람들


일반적으로 기도가 좁아질수록 코를 고는 소리가 커집니다.


그런데 더 심각한 경우 순간적으로 코고는 소리도 나지 않는 일이 발생합니다.


심하게 코고는 분은 잠을 자는 중에 코고는 소리가 뚝 그쳤다가 다시 시작되는 일이 반복되기도 합니다.


이런 모습이 관찰되었다면 코골이 치료를 하루라도 빨리 시작하는 것이 좋습니다.


기도가 심하게 좁은 수준을 넘어 아예 폐쇄되는 상태로 진행된 것이기 때문입니다.


코고는 증상이 심해지면 일시적이지만 공기가 통과하지 못할 정도로 기도가 꽉 막힌 수면무호흡증으로 이어집니다.


코고는 소리가 불규칙적인 환자들을 관찰해보면 코고는 소리가 멈춘 순간, 호흡도 멈추는 모습을 볼 수 있습니다.





산소공급에 민감한 뇌는 깊은 잠에서 깨어나 얕은 잠을 자는 상태에서 호흡을 위한 노력을 하게 됩니다.


그래서 급하게 숨을 몰아 쉬고, 코를 고는 소리가 다시 시작됩니다.


문제는 코골이 치료를 하지 않고 방치할 경우 자는 시간 내내 이러한 증상이 반복된다는 점입니다.


수면 중에 깊은 잠을 자면서 휴식을 취해야 하는데, 호흡을 위해 뇌가 얕은 잠을 자는 상태가 되면서 만성적인 수면부족과 피로에 시달리게 됩니다.


장기적으로 코를 고는 상황이 반복되면 면역력 저하, 고혈압, 당뇨, 심근경색, 뇌졸증, 암 등 생명에 위협적인 중증 성인병의 발병률이 급증합니다.


아직까지는 심하지 않다고 해도 코골이 치료를 하지 않는 것은 수면무호흡증으로 이어지는 지름길입니다.


수면 중의 호흡상태는 단순히 코고는 소리의 크기로 심각성을 단언하기 어려우므로 병원을 방문하는 것이 중요합니다.






수면무호흡증과 코골이 치료하는 방법


수면 중에 기도가 좁아지면서 코를 고는 증상이 발생합니다.


다시 말하면 잠을 자는 상태일 때 기도상태가 넓어지면 코고는 소리도 사라진다는 뜻이 됩니다.


병원은 양압기라는 의료기기를 사용하는 방법 또는 외과치료 중 한 가지를 환자에게 처방합니다.


양압기는 공기의 압력을 사용하여 수면 중에 기도가 좁아지지 않도록 막아줍니다.


외과치료는 영구적으로 기도의 넓이를 확장시키는 코골이 치료방법입니다.


기도가 좁아지는 해부학적인 원인을 근본적으로 제거합니다.





두 가지 방법 중에서 어떤 것을 선택하는 것이 효과적인지는 환자마다 다릅니다.


따라서 모든 치료법을 실시하는 병원을 방문하셔서 확인하는 것이 중요합니다.


100세 시대, 건강한 미래를 위해 코골이 치료를 시작해보세요.



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