코골이를 이기는 사람들

코골이치료 (87)

코골이치료를 받아야 하는 이유?

코골이-수면무호흡증 코골이를 이기자! 2021. 11. 16. 08:00

우리 주변에는 코를 고는 사람이 반드시 있을 정도로 매우 흔한 질환이자 잠자리 습관인데요. 그런데 코골이치료의 필요성을 제대로 알고 계시는 분들은 얼마나 될까요? 치료를 권유하면 사람들은 보통 아래와 같은 반응을 보이곤 합니다. "굳이 치료를 받아야 하는 건가?" 내지는, "난 혼자 살아서 그 누구에게도 방해를 주지 않아."라고 말이죠. 하지만 우리가 정작 코골이치료를 받아야 하는 이유는 소음에 있지 않습니다. 평소 코를 심하게 고는 사람들은 수면무호흡을 동반하고 있는 경우가 많습니다. 이는 수면질환의 하나로 우리가 코골이치료를 받아야 하는 가장 큰 이유가 됩니다. 수면무호흡증이란 수면 중 일시적으로 기도가 닫혀 무호흡 현상이 발생하는 것으로, 정상인보다 좁은 기도를 갖고 있는 사람에게 주로 발생합니다...

코골이치료와 안티에이징의 관계

코골이-수면무호흡증 코골이를 이기자! 2021. 11. 15. 08:00

바야흐로 때는 100세 시대! 그런데 늙고 병들어서 20-30년을 살게 된다면 그보다 더 무섭고, 슬픈 미래가 있을까요? 몸과 마음의 노화를 최대한 늦추고, 언제나 청춘의 자세로 살아가는 것이야말로 현대인들에게 주어진 최대의 숙제이자 소망일텐데요. 그래서인지 요즘엔 화장품이며 건강식품, 심지어 침구세트까지 모두 한결같이 안티에이징을 외치는 제품들이 늘어나고 있습니다. 안티에이징이란 '노화방지' 또는 '항노화'라는 뜻을 지닌 말이죠. 의학에서 말하는 안티에이징의 3단계가 있는데요. 안티에이징 1단계는 암과 심혈관 질환의 올바른 관리입니다. 암과 심혈관계 질환은 죽음과 직결되는 심각한 질병이기 때문에 규칙적인 생활습관으로 사전에 예방하거나 정기검진을 통해 조기발견을 해서 질병으로 인한 고통을 막아야 하는 거..

코골이치료는 어디에서 받아야 할까요?

숨수면클리닉 코골이를 이기자! 2021. 11. 13. 08:00

코골이치료라고 하면 이비인후과 진료실 의자에 비스듬히 누워 코와 입을 위로 향해 의사 선생님의 목젖을 쳐다보거나 눈을 지그시 감고 '아~~~' 소리를 내는 것을 연상하게 됩니다. 병원 내부는 바이러스로 가득하고, 운이 나쁘면 의사선생님도 감기에 걸려 간혹 마스크 너머로 기침을 하시지요. 치료를 하러 온 건지 감염을 당하러 온 건지 참으로 난감한 순간인데요. 그럼에도 불구하고 코 막히고 귀 막혀서 오감이 모두 꽉 막혀 있다면 난감한 그 순간을 잘 참고 견뎌야 하는 것은 두말할 것도 없지요. 그런데 여기서 한 가지 드는 의문, "코골이치료는 꼭 이비인후과에서 받아야 할까?" 입니다. 물론 코 진료는 이비인후과니까 당연히 이비인후과를 찾는 것은 오랜 습관이기도 하지요. 그런데 이비인후과에 가서 진료를 받았는데..

코골이치료, 왜 필요할까?

코골이-수면무호흡증 코골이를 이기자! 2021. 11. 12. 08:00

어제도, 오늘도, 내일도 밤이면 들려오는 드르렁~ 드르렁~ 코고는 당사자들만 모르는 밤의 전쟁터! 그런데 코를 고는 것이 단순한 잠버릇이 아니라 질병일 수도 있다는 사실! 혹시 알고 계신가요? 흔히 심하게 코를 고는 분들이 자다가 숨이 멎었다가 다시 이어지는 것을 볼 수 있는데요, 의학적 용어로 폐쇄성 수면무호흡이라고 합니다. 폐쇄성 수면무호흡은 다양한 이유로 기도가 좁아져서 숨쉬기가 어려운 질병인데요. 폐쇄성 수면무호흡 환자가 치료를 받지 않으면 10년 뒤, 정상인보다 사망률이 35% 높은 것으로 알려져 있습니다. 수면무호흡으로 발생하는 활성산소는 혈관 속 내피세포를 손상시켜 동맥경화를 진행시킵니다. 수면무호흡이 발생한 지 10년차가 되면 동맥경화의 위험성은 급속하게 증가한다고 하네요! 동맥경화로 혈관..

코골이치료를 받았다면?

코골이-수면무호흡증 코골이를 이기자! 2021. 11. 10. 08:00

수면질환 중에서도 코골이는 우리 국민의 절반 이상이 앓고 있을 정도로 흔합니다. 때문에 "피곤하면 좀 골 수도 있지."라고 가볍게 생각하기 쉽죠. 하지만 여러분이 무심코 지나친 것이 바로 무거운 눈꺼풀의 원인을 넘어 심각한 질환의 원인으로 작용할 수도 있습니다. 그렇다면 코골이치료를 생각해 볼 수 있을 텐데요. 하지만 먼저 치료를 필요한 기본 검사들에 대한 이해가 필요합니다. 코골이치료뿐 아니라 수면질환으로 내원한 환자라면 빼놓지 않고 받는 검사가 있습니다. 수면 중 환자의 신체 변화 및 이상 행동들을 관찰한 뒤 이를 토대로 질환의 유무를 진단하는 수면다원검사입니다. 코를 심하게 고는 분들이라면 이 검사를 통해 무호흡증의 유무를 파악할 수 있습니다. 코골이와 수면무호흡증은 매우 밀접한 관계에 놓여 있습니..

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