코골이를 이기는 사람들

여자코골이 (19)

여자코골이, 코고는 사실만으로도 위협적

코골이-수면무호흡증 코골이를 이기자! 2019. 8. 13. 14:50

코를 고는 증상은 자면서 호흡에 어려움을 겪게 되는 수면무호흡증과 동일한 원인으로 인해 발생하는 질병입니다. 증상이 심하지 않은 사람은 단순히 코고는 소리만 나는 것이고, 수면무호흡증이 없으면 건강상으로 문제가 되지 않는다고 여겨지곤 했지요. 그러나 최근 국내 연구결과에 따르면 수면무호흡증의 여부와 상관없이 단순히 코를 골면서 잔다는 사실만으로도 뇌와 심장 건강에 위협적이라고 합니다. 특히 50대 이상이거나 마른 여자분들이 코를 심하게 곤다면 더욱 주의가 필요합니다. 코를 골면서 자는 것만으로 동맥경화, 심근경색, 치매, 뇌졸중이 발생하는 비율이 남성보다 더욱 높았다고 합니다. 여자코골이, 코고는 진동이 문제다 코를 고는 소리는 공기가 기도를 통해 이동하는 과정에서 목젖, 연구개 등을 진동시키면서 발생하..

여자코골이 소리가 작다고 방심은 No

코골이-수면무호흡증 코골이를 이기자! 2019. 6. 26. 11:13

코를 고는 것은 중년남성에게 흔히 발생한다고 생각하시는데요. 사실 코고는 증상은 남녀노소를 가리지 않습니다. 코를 고는 근본적인 원인은 여성과 남성 모두 동일합니다. 따라서 여자들이 코를 고는 것도 꼭 치료를 해야 합니다. 창피하다고 생각하셔서 숨기지 말고 치료를 받아야 하는 이유에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 소리가 작아도 위험한 여자코골이 여자와 남자가 코를 고는 소리의 크기가 동일한 경우도 있지만, 상태가 심각해도 남성에 비해 소리가 작아서 가볍게 여기기 쉬운 사례도 많습니다. 코고는 소리가 남자처럼 크지 않아도 코를 고는 여자분들의 경우엔 수면다원검사를 통해 중증 수면무호흡증이 발견되기도 합니다. 코를 골면서 자는 증상은 수면 중에 기도가 좁아지면서 발생합니다. 기도는 코로 들이마신 공기가 폐까지..

코골이치료, 남성만 위험한 게 아니다!

코골이-수면무호흡증 코골이를 이기자! 2019. 1. 7. 15:13

보통 코골이라고 하면 비만한 중년남성의 산물이라 생각하는 경우가 대부분입니다. 하지만 코를 고는 증세는 남녀노소를 불문하고 누구에게나 발생할 수 있는 증세입니다. 특히 50대 이상의 마른 여성에게는 이 질환이 발생하면 더 위험하다고 하는데요. 코 고는 증세는 높은 확률로 수면무호흡증을 동반하기 때문에 위험한 질환으로 알려져 있으나, 이 질환이 동반되지 않은 단순한 코골이도 뇌 건강을 크게 악화시킬 수 있다는 연구결과가 나와 더욱 경각심이 강조되며 코골이치료의 중요성이 부각 되고 있습니다. 코골이치료 방치 시 위험해지는 뇌 건강 코 고는 소리는 잠을 자는 동안 공기가 호흡기를 드나들며 기도나 입천장이 떨려서 나는 증상입니다. 보통 코를 고는 것은 비만으로 인하여 목 안의 공간이 줄어 생기거나, 노화의 현상..

여자코골이, 다른 점이 있나요?

코골이-수면무호흡증 코골이를 이기자! 2018. 9. 11. 17:55

코 고는 데 남자, 여자가 따로 있나 싶은데요. 굳이 콕 찍어 여자코골이라고 부릅니다. 왜 그러는 걸까요? 대체 뭐가 다른 걸까요? 뭔가 다른 게 있긴 한 걸까요? 좁은 기도를 오가는 공기가 목젖이나 입천장 등의 주변 조직을 진동시켜 나는 소리, 이것이 바로 코골이인데요. 지금부터 기억을 한 번 더듬어 볼게요. 내 주변에 코 고는 '그 녀'가 있었나? 직접 본 건 아니지만 '그 녀'가 코 곤다는 이야기, 들어본 적 있나? (TV에 나온 연예인은 제외하고 생각해 보아요.) 100% 같지는 않겠지만요. 아마도 금방 떠오르는 얼굴이 없을 거예요. 실제로 코 고는 여성 보다 남성이 훨씬 더 많기 때문이어요. 출근 길 버스나 지하철 풍경을 떠올려봐도 그래요. 가족여행이나 단체여행의 경험을 떠올려봐도 그렇고요. 드..

여자코골이, 아름다운 당신 시즌3 양진아로 살펴보자

치료전후 3DCT 사진 코골이를 이기자! 2017. 3. 22. 08:30

여자코골이, 아름다운 당신 시즌3 양진아로 살펴보자 코를 골면서 자는 일로 병원까지 가는 것은 유난이라고 여기는 분들이 있습니다. 코를 고는 소리는 수면건강의 위험을 알리는 신호이므로 꼭 치료가 필요한 질병입니다. 특히 여자코골이는 남성과 다른 부분도 있기 때문에 주의가 필요합니다. 남성에게서는 볼 수 없는 코를 고는 요인과 방치하면 위험한 이유, 그리고 어떻게 치료해야 좋은지에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 여자코골이가 발생하는 이유 코를 고는 소리가 나는 근본적인 원인은 기도의 넓이가 좁아지는 것에 있습니다. 코에서 들이마신 공기는 인후두부, 기관, 기관지 등을 거쳐서 폐에 도달합니다. 기도는 공기가 이동하기 위해 거쳐가는 일종의 통로라고 할 수 있습니다. 심하게 좁은 기도를 공기가 통과하는 과정에서 ..

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