코골이-수면무호흡증 코골이를 이기자! 2015. 12. 7. 14:37
여자코골이라고 하며 여자들만 살짝 보라고 하니 뭔가 은밀하고 비밀스런 느낌이 드셨나요? ^^;; 그러나 실상 여자코골이라고 해서 비밀스럽고 은밀한 무언가는 없습니다. 우리가 생각하는 아저씨들의 힘차고(?) 거친 코고는 소리와 살짝 원인이 다를 뿐, 결국은 같은 거니까요. 원인이 다르면 같다고 할 수가 없는 건가요? 결국 같다고 하기엔 무리가 있는 건가 싶기도 하고..... 직접 읽어보신 후 판단해 주세요, 굳이 여자코골이라고 따로 불러야 할 이유가 있는지. 우선 편안하게 주변에서 코를 고는 사람들을 떠올려 보세요. 대부분 남자들일 거고, 그 중에서도 나이가 있으며 살이 통통하게 붙은 분들이 주를 이룰 거에요. 술을 마시면 더욱 소리가 커지고 간혹 숨넘어가게 코골이를 멈췄다가 숨을 내뿜는 사람도 있을 거구..
코골이-수면무호흡증 코골이를 이기자! 2015. 11. 10. 16:57
코골이, 방치하면 뇌졸중 부른다는 방송 보셨나요? 아침방송 자주 보시나요? 저는 MBC 생방송 오늘아침 프로를 보면서 출근 준비를 하는데요, 이번 주제 중에 ‘중년여성의 심해진 코골이, 방치하면 뇌졸중 부른다’ 가 있어서 관심이 훅~!!! 갔습니다. 55세의 주부가 사례자로 나왔는데요, 잠을 자도 잔 것 같지 않고 쉽게 피곤해진다고 괴로워하면서 잠을 자는 게 두렵다고 하더라고요. 그 이유가 뭘까~~~ 궁금증을 유발하게 하다가 그녀가 제대로 잠을 자지 못하는 이유는 다름 아닌!! 코골이 때문이라는 것이 밝혀졌습니다. 일반적으로 생각하기에 남자분들의 코골이 소리가 무척 크고, 여자분들은 코골이 소리는 작을 것 같죠? 노노~~ 심한 코골이는 남녀를 가리지 않습니다. 방송에 출연하신 사례자도 숨이 넘어갈 정도로..
코골이-수면무호흡증 코골이를 이기자! 2015. 2. 12. 14:08
코고는여자, 어떻게 생각하세요? 안녕하세요, 홍시입니다. 아직은 날씨가 쌀쌀하지만, 머지않아 봄이 성큼성큼 찾아오겠죠? 봄은 여자들이 멋 내기 좋은 계절 같아요. 화사하고 살랑살랑 가벼운 옷차림을 하고 싶기도 하고 말이죠. ^^ 여자들이 예뻐보이고 싶은 것이 어디 봄 뿐이겠습니까~. 사시사철이죠. ㅋㅋ 아름다운 여성들에게도 감추고 싶은 비밀이 있기 마련인데요, 피부는 화장으로 가려지고, 체형은 패션으로 커버가 되지만... 여자들에게 있어서 코골이는 누구에게도 들키고 싶지 않은 컴플렉스 입니다. 남자들은 본인이 코 고는 것에 대해 크게 부끄러워 하지 않는 것 같은데, 왜 코고는여자들은 창피하게 생각해야 할까요? 코고는여자에 대한 생각은 남자들의 선입견에서도 드러나는데요, 퇴근길 버스에서 깔끔하게 생긴 이쁜..
코골이-수면무호흡증 코골이를 이기자! 2014. 8. 27. 07:00
짜잔~ 홍시랍니다. ^^ 혹시, 여자코골이라고 들어보셨나요?코골이면 똑같은 코골이지 '여자코골이'는 무엇인지.여자인 홍시는 '여자'라고 대상을 한정지어 이름을 붙이는 걸 별로 좋아하지 않아요.여기자, 여류 시인, 여성 장관..... 처럼 남자 사람들이 주류를 이루던 분야에 여자 사람이 등장하며 구분(?)하듯 쓰이는 느낌이 들어서 말이죠.그런데 우리 코골이 분야에서 쓰이는 "여자코골이"는 살짝 긍정적인 뉘앙스를 가져요. ^^여자코골이는 남자 코골이와 다른 점들이 몇 가지 있고, 이런 다른 점들 때문에 치료가 상대적으로 쉬워서 여자코골이라 따로 불러 드립니다. 우선 주변 여자사람들을 찬찬히 살펴보며 생각해보세요.여자들 중에 숨이 넘어가도록 코를 고는 코골이가 얼마나 많은지.찾으셨나요?피곤해서 어쩌다 한 번 ..
코골이-수면무호흡증 코골이를 이기자! 2014. 6. 30. 10:59
여자코골이, 치료 시기를 놓치지 마세요! 안녕하세요. 홍시입니다. 오늘은 여자코골이에 대해 얘기해볼게요. 덥고 습한 밤이 계속 되면서 방문을 활짝 열어놓고 주무시는 분들이 늘어나는 요즘. 드르렁 드르렁~코 고는 소리 때문에 잠 못 자겠다며 호소하시는 분들도 많아지고 있습니다. 어느 방에선가 어슴프레 들려오던 드르렁 소리가 대대적인 방문의 오픈과 동시에 온 집안을 들었다 놨다 하며 울려 퍼지기 시작했기 때문인데요. 그 중에서도 유독 어머니나 여자 형제 혹은 아내의 코고는 소리, 이른바 여자코골이는 지인들 사이의 화젯거리로 떠오르는 경우가 많습니다. 코 고는거야 남녀노소 불문하고 누구에게나 나타날 수 있는 증상임에도 불구하고 여자들이 코를 곤다면 '여자가 웬 일이래~~?'하며 남다르게 바라보는 분위기 탓일텐..