숨수면의원은 소중한 '잠'을 지키는 곳.

잠자는 시간이 아깝다.

홍시가 한동안 가졌던 생각입니다.

홍시만 그랬겠습니까.

입시생은 시험공부하느라 잠자는 시간이 아깝고,

중년 여성들은 호르몬의 변화로 우울해져 잠자는 시간이 아깝고,

바쁘게 사는 현대인이라면 누구나 시간에 쫓기니 잠자는 시간이 아깝겠지요.

하지만 잠자는 시간은 그냥 허비하는 시간이 아니라는 사실 알고 계세요?

잠은 하는 역할은 상상도 할 수 없을 정도로 중요해요.

키가 크거나 살이 찌는 것처럼 눈으로 드러나는 결과물은 없지만,

사람이 살아가면서 필요한 생존 기능이 원활히 이뤄지도록 준비하고 조절하는 일을 하거든요.

예를 들면 낮 동안 학습된 정보를 재정리하는 일을 합니다.

불필요한 것은 버리고 중요한 것은 재학습하거나 기억시키는 거에요.

단기 기억을 장기 기억으로 보관한다고 알려지면서 수험생에게 적당한 수면시간을 확보해주는 계기도 마련해 주게 되었구요.

인지적인 기능만 있는 게 아니죠.

백혈구의 활동이 활발해져 면역물질이 만들어지는 시간이기도 하고,

불쾌하고 불안한 감정들을 처리하는 시간이라 스트레스 해소도 되는 것이 맞습니다.

몸 안에 쌓인 피로물질이 분해되기까지 하니 제대로 잠만 자고 일어나도 몸과 마음이 개운해지는 것이랍니다.

깊은 잠이 성장기 아이들의 성장과 관련이 있다는 건 말하기도 입 아픈 사실이구요.

숨수면의원은 이토록 소중한 잠을 지켜주는 곳입니다.

수면질환에 관련된 상담은 물론 치료를 책임지는 병원이지요.

숨수면의원의 대표원장님은 이비인후과 전문의고 미국에서 수면전문의 시험을 통과한 - 우리 나라에 몇 안되는 의사 중 한 명입니다.

예전 기억을 더듬어 코골이 수술을 떠올려보면 편도나 아데노이드 제거수술이 떠오를 거에요.

이런 수술은 주로 이비인후과에서 담당했었고 최근 각광받는 기도확장술 역시 기도 부근 수술인 걸 감안하면 이비인후과 의사로서 수면질환에 대한 관심이 남달랐던 건 당연한 일이었겠지요.

숨수면의원이 어떤 곳인지 어떤 의료진이 있는지 알겠는데 나는 수면질환이 없다고 생각하시죠?

내 의지와 상관없이 갑자기 잠이 들어 버리는 기면병이나 잠을 이루지 못하는 불면증, 주변 사람 단잠을 깨우는 코골이가 아닌 다음엔 수면질환은 스스로 인식하기가 쉽지 않습니다.

내가 자는 동안 증상이 나타나니까요.

가위눌림도 수면질환 증상 중의 하나이고, 밤만 되면 다리가 아파서 잠을 이룰 수 없는 것도 수면질환이구요.

난 잘 자고 괜찮다라고 자신하기 전에

오래도록 피로감이 누적되고 충분히 잤는데도 개운하지 않다면

슬며시 숨수면의원을 떠오려보세요.

병원에서도 문진이 아닌 수면다원검사를 통해 상태를 파악한다는 사실을 함께 떠올리면서

내 잠은 건강한지 의심해 보셔도 좋지 않을까요?

무료상담은 언제든 가능하니까요. ^^

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