수면다원검사, 나만의 수면 리듬을 찾아라!

수면은 크게 렘수면(REM sleep)과 비렘수면(non-REM sleep)으로 구분됩니다.

렘수면 동안엔 눈동자가 빠르게 움직이는 현상이 관찰되어 REM(Rapid Eye Movement)이라는 이름이 붙여졌습니다.

렘수면 중에는 뇌가 깨어 있는 상태로 꿈을 꾸게 되고, 근육에 힘이 들어가지 않아 몸을 움직이지 않습니다.

정상적인 수면을 취하는 사람들의 경우 렘수면과 비렘수면이 주기적으로 반복됩니다.

그러나 수면장애로 인해 이 싸이클에 이상이 생기면 신체는 물론이고 정신에도 결정적인 영향을 미치게 됩니다.

그런데 문제는 스스로 자신의 수면장애 여부를 판단하는 것이 불가능하다는 것입니다.

1인 가구의 증가로 혼자 밥 먹고, 혼자 일하거나 공부하고, 혼자 잠드는 분들이 많아졌는데요.

1인 가구의 경우 수면장애를 발견하거나 관찰하는 것은 불가능합니다.

가족이나 친구와 함께 산다고 해도 정확한 측정 기준에 맞춰 밤새 수면 습관을 관찰하고 기록하는 것은 매우 어려운 일이죠.

기껏해야 코를 많이 골면 툭툭 쳐서 깨우거나 자리를 피해서 옆방으로 가는 정도죠.

수면장애는 건강에 치명적인 영향을 미칠 수 있는 질병입니다.

흔히 심각한 코골이로 시작해서 수면무호흡증까지 동반되는 경우가 많은데요.

코를 곤다고 해서 모두 수면장애가 있는 것은 아닙니다.

코를 고는 부위와 강도, 수면 중 무호흡 여부가 수면장애를 판단하는 중요한 지표가 됩니다.

수면다원검사는 수면질환 진단을 위한 표준검사로 1박 2일 동안 잠을 자면서 진행되기 때문에 쾌적하고 조용한 수면 환경이 매우 중요합니다.

또한 검사 결과에 대한 정확한 진단과 처방도 중요합니다.

수면다원검사는 온 몸에 20여 개의 센서를 부착한 후 잠이 들면 밤새 최신 기계들이 수면 중 나타나는 신체의 각종 신호들을 기록합니다.

심전도, 뇌파, 수면구조, 호흡구조, 안구의 움직임, 근육의 움직임 등을 체크합니다.

검사 결과 수면장애 진단을 받게 되면 본격적인 치료가 필요합니다.

의료진의 정확한 진단과 처방에 따라 치료를 하면 질환의 정상화 가능성이 매우 높아지게 됩니다.

따라서 수면검사를 받는 병원부터 꼼꼼하게 따져봐야 합니다.

숨수면클리닉은 17개의 수면검사실을 운영하고 있어 대학병원을 포함해도 검사 관련 규모가 가장 큰 편에 속합니다.

또한 빠른 검사 결과 확인 및 환자별 맞춤한 치료 계획 수립이 가능합니다.

사전에 예약을 하시면 수면다원검사가 끝나는 오전 중 검사 결과 확인 및 질환 및 치료 상담이 바로 가능합니다.

10년 이상의 노하우가 쌓인 숨수면클리닉만의 차별화된 서비스입니다.

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