코골이수술, 무조건 하는 것이 좋을까?

코골이수술, 무조건 하는 것이 좋을까?

안녕하세요, 숨수면클리닉 홍시입니다~.

요즘 건강 많이들 챙기시죠?

<수면이 건강해야, 건강한 삶을 살 수 있다>

피부가 건조하면 미스트 뿌리고, 처지면 마사지 받고, 살이 쪄서 움직임이 둔하다 싶으면 운동해서 체중을 감량하고... 이렇게 눈이 보이는 것은 의지만 있다면 개선할 수 있습니다.

하지만, 수면건강은 자는 동안에 나에게 무슨 일이 일어나는 지 모르기 때문에 건장한 삼십대라도 예측하기 힘들죠.

특히, 밤낮이 바뀐 직업을 가진 분들은 규칙적으로 자고 깨는 것이 불가능해서 여러가지로 힘든 점이 많으실거예요.

코골이수술, 무조건 하는 것이 좋을까?

코를 고는 현상이 발생하는 위치는 목 뒤쪽의 숨구멍, 그러니까 홍시가 '기도' 라고 말씀드리는 곳입니다.

콧구멍에서 턱라인 뒤쪽에 해당하는 부분이죠.

음... 어떻게 말씀드려야 그림이 그려지실려나.... 쉽게 말해서 밥이 넘어가는 위치라고 생각하시면 돼요. ^^

<정상인의 3DCT 화면>

위에 CT사진은 정상적인 기도의 크기를 가진 분의 화면입니다.

검은 통로로 보이는 것이 기도입니다.

노란색의 둥근 원 안에 있는 치수는 기도의 크기인데요, 목젖 입천장이 7~10mm 이상이면 정상이라고 할 수 있습니다. 

기도가 좁으면 코를 고는 확률이 확실히 높아요.

코를 고는 이유 중에 체중도 많은 지분을 차지하는데요,여자들의 경우는 체중 1kg당 무호흡지수(RDI)가 1~2회가 있을 정도입니다.

기도가 좁은데, 체중이 증가하면 코골이를 동반한 수면무호흡증이 심한 경우가 많습니다.

체중이 감소하면 코를 고는 증상도 줄어들고요. 

체중이 증가하면 얼굴 안에 있는 지방 근육량도 증가하니까 기도가 상대적으로 좁아지기 때문에 체중 증가는 코를 골게 만들 수 밖에 없는거죠.

 

<무조건적인 코골이수술 보다는 최대한 개선할 수 있는 방법을 찾는 것이 중요!>

얼굴구조 또한 코를 고는 원인이 될 수 있는데요, 하악이 작은 분들이 코를 고는 분들이 많습니다.

기도는 얼굴 내부에서 살을 뺀 나머지이기 때문에, 뼈가 약간만 크더라도 그것 자체가 문제가 될 수 있거든요. 

<코골이수술이 필요한 지 확인하기 위해 수면다원검사를 하고, 전문의와 환자는 충분한 상담을 해야한다.> 

기도는 아래로 갈수록 점점 넓어지는 것이 정상인데, 기도의 위에서 아래까지 다 좁은 분들이 있으세요.

그런 분들은 코골이수술을 해야 하는데, 윗부분은 좁고 아래로 갈수록 넓어지는 형태라면 기도 안에 내시경처럼 넣을 수 있는 코골이수술을 선택할 수도 있습니다.

단순히 코를 골거나 무호흡증이 있다고 해서 바로 코골이수술을 할 수는 없습니다.

다양한 코골이수술 방법이 있는만큼 환자에게 맞는 코골이수술을 선택하기 위해서는 정확하게 진단할 수 있는 수면다원검사가 반드시! 필요합니다.

<코골이수술 하기 전에 꼭 필요한 수면다원검사>

하루 편하게 병원에서 주무시면거 검사를 받으시면, 내가 자는 동안 나에게 무슨 일이 일어났는 지 알 수 있는 검사입니다.

꼭 병원에서 평소 자는 시간동안 수면을 취해야 하는데 그것을 부담스러워 하는 분들도 가끔가다 있으세요.

그냥 낮에 6시간 하면 안되나, 저녁 8시에 시작해서 밤11시쯤 끝내면 안되나... 이러시는데, 안.됩.니.다. 

정확한 검사결과를 위해 코골이수술을 위한 검사조건은 꼭 지켜주세요~~~.

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