코골이수술?! 당장 어떻게 되는 것도 아닌데 지금 꼭 해야 할까?

코골이수술?! 당장 어떻게 되는 것도 아닌데 지금 꼭 해야 할까?

안녕하세요, 홍시입니다.

언제쯤이면 '아! 진짜 봄이다!' 하게 될까요?

날씨가 따뜻해서 봄인가... 싶으면 미세먼지 때문에 돌아다니지도 못하겠고, 벚꽃이 활짝 피어서 봄인가... 싶으면 비가 좌락좌락 오면서 바람이 차갑고...

홍시 마음도 괜히 시리고... ㅋㅋㅋ

숨수면클리닉은 겨울에 특히 환자분들이 많이 오시는데요, 요즘은 계절 가릴 것 없이 내원하시는 코골이수술 환자분들이 꽤 많으시네요.

코골이수술 상담하러 오시는 분들의 대부분은 집안에 쩌렁쩌렁 울리는 소리 때문입니다. 

홍시가 코골이수술 상담을 전문으로 하다 보니, 환자분들의 고민을 많이 듣게 되는데요,   

 

'코 고는 소리가 너무 커서 마스크를 쓰고 잔다', '옆으로 자면 좋다길래 침대 가운데에 이불을 쌓아놓고 좁게 만들어서 어쩔 수 없이 옆으로 자게 만든다', '코에 뿌리는 약을 이용한다' 등... 이 외에도 고민은 끝이 없어요. 

앞에서 언급한 사례들만을 보더라도 코고는 소리에 대한 스트레스가 크고, 근본적인 원인을 해결하기 보다는 일시적으로라도 코고는 소리를 멈추게 하고 싶다는 생각들이 주를 이루고 있습니다.

 

마치 코를 골 때 나는 소리가 모든 문제의 원인처럼 말이죠.

하지만 코골이는 본인과 가족에게 스트레스를 주는 가해자가 아니라, 오히려 피해자라는 사실, 아시나요? 

코를 고는 것은 좁은 기도(숨구멍)를 통과하는 공기에 의해 연구개나 혀 뒤쪽 부위가 떨려서 나는 소리입니다.

단순하게 코만 곤다면, 수면호흡장애가 없는 경우이고, 코를 매우 심하게 고는 증상을 동반한다면 수면무호흡증일 가능성이 높습니다.

코를 곤다는 것은 숨구멍이 좁아서 떨리는 소리만 의미하고, 수면무호흡증은 기도가 좁아 적절한 산소를 공급을 하지 못하는 것을 의미하는데, 두 가지 모두 좁은 기도 때문에 발생하게 됩니다. 

가해자는 좁은 기도, 피해자는 코골이와 수면무호흡증이 되겠네요.

   

따라서, 기도를 확장해서 좁은 기도를 넓히는 코골이수술을 하는 것이 숙면을 방해하는 수면장애의 원인을 없애는 길입니다.

소리가 시끄럽다는 것만 문제로 삼기보다는 수면장애를 발생하게 만드는 원인을 찾는 것이, 이것으로 인한 합병증을 예방하는 길이고, 삶의 질을 높이는 첫 걸음입니다.

어떤 고민이나 문제점을 해결하기 위해서는 그 원인에 대한 분석이 앞서야 한다는 것, 너무 당연한 얘기인 줄은 알지만, 막상 중요한 결정을 해야 하는 상황에 닥치게 되면, 잊게 되는 것 같아요.

코골이수술? 당장 안해도 생명에 지장이 없을 수 있습니다.

하지만, 코골이수술 없이 수면중에 호흡장애가 있는 것을 그냥두면, 그것이 천천히 건강에 영향을 미치다가 급기야 치명적인 결과를 초래할 수도 있습니다.

몸에 암이 발견되었다고 진단을 받으면 살짝 건드리기만 해도 한 번에 쓰러지는 도미노로 생각하고 하루라도 빨리 수술 받기를 원합니다.

그런데, 코를 고는 것은 숨기자면 숨길수 있는 단점 정도로 생각하고 위험성을 망각하는 것 같아요.

당장의 급한 일이 아니라면, 나중에 문제가 터지고 나서야 수습하려고 하는 경우가 많긴 하죠.

만약 이 도미노가 약 2, 3년에 걸쳐서 천천히 쓰러지면 어떨까요?

천천히 무너지다보니까, 눈에 잘 띄지도 않고 중간에 바로 잡을 수 있는 시간이 충분히 있다고 생각하고 방치하게 됩니다.

그러다 시기를 놓치면 어느 사이에 모두 무너진 도미노를 발견하게 되겠죠.

코골이수술도 마찬가지입니다.

수면시 호흡장애는 시간을 두고 천천히 건강이 망가지는 것이라서, 좁은 기도를 넓히는 코골이수술을 제때에 하는 경우가 많지 않습니다.

 

코골이수술 자체가 생소한 것이어서 더욱 그럴 수도 있을거예요.

내 몸이 보내는 신호는 분명히 이유가 있습니다.

코고는 소리, 자도자도 피곤한 일상, 자다가 숨이 멈추는 증상과 같은 것은 내 몸 어딘가가 안좋다고 말하고 있는 것이고, 그것을 빨리 바로 잡아달라고 알리는 것입니다.

피곤할 때만 코를 골아, 남자들은 다 코 골잖아... 이렇게 자의적으로 해석하는 습성이 병은 키우는 가장 큰 원인입니다.

얼굴을 멋지게 성형할 때는 거침없으면서 왜, 건강과 직결되는 호흡장애는 간과하시나요.

심하게 코를 골고,수면중에 호흡장애가 있다면 꼭 검사를 하시고 문제점에 대한 진단을 확실한 전문가에게 받으시기 바랍니다.

이종우 원장의 코골이수술 무료상담