수면제 부작용, 수면제 먹으면 ?
- 쉼터
- 2013. 3. 13. 18:14
수면제 부작용, 수면제 먹으면 ?
불면증으로 잠을 못이루는 당신.
불면증.. 말 그대로 잠을 제대로 못자는 수면질환 입니다.
대다수의 불면증 환자들은 억지로 잠을 자고 싶어서 수면제를 먹게 되고, 종국에는 수면제 부작용에
씨달리게 됩니다.
수면제 부작용 : 우울증
수면제를 먹게 된다면 우울한 기분이 들게 됩니다.
잠을 못자서 힘든 것보다, 수면제 숙취 현상으로 인해 불쾌감이 커지게 됩니다.
불면증 때문에 우울증이 생길 수 있으며, 수면제가 우울증 예방에 도움이 된다고는 하지만,
그와 반대로 우울증이 불면증으로 온다는 설도 있습니다.
우울증과 불면증은 공존할 수 있어 불면증 환자가 전혀 우울증 증상을 호소하지 않아도, 항우울제 처방이
이루어 지기도 합니다.
수면제는 불면증으로 우울해진 환자들에게 우울한 감정을 덜어주기 위해서가 아닌, 우울증이 생길 위험이
존재한다는것을 인지해야 합니다.
수면제 부작용 : 심신 기능의 저하
우리가 잠을 자는 동안 일어나는 중요한 형상은 심신의 기능을 원활한 상태에서 일어나 그날 일을 할 수있는
정상적인 상태로 만드는 것 입니다.
하지만, 수면제 먹으면 차라리 날밤을 새고 출근 하는 것보다도 못한 업무량을 보일 수 있습니다.
자기 자신이 어떻게 해야 할 일을 잘해내지 못하는 경우가 생기기 때문입니다.
수면제 부작용 : 불쾌한 숙취
수면제는 잠을 자게 만드는 약입니다.
하지만, 수면제는 잠의 3단계중 제일 깊이 숙면을 취하는 단계를 단축시키는 효과가 있어, 개운하게 잠을 자는 것이
아닌, 불쾌한 느낌을 받으며 잠에서 깨어나게 됩니다.
약국에서 판매하는 일반 의약품의 경우에는 지끈거리는 두통과 함께 몽롱한 느낌을 받게 됩니다.
이런 상태에서는 대응력과 사고력에 영향을 주어 운전을 할 때 큰 사고로 이어질 수 있습니다.
수면제 부작용 : 중독
수면제 먹으면 일정한 과정을 걸쳐 수면제 중독이 되어 버립니다.
점차 수면제에 대한 내성이 생기게 되며, 그 결과는 예전에 반알만 먹어도 잠을 잘 수 있었지만, 그 후에는 면역이 생겨
1알, 1알 반, 두알, 두알반 등등 약 복용을 늘려야지 잠을 잘 수 잇는 상황이 오게 되면서 결국에는 아무리 수면제의 양을
늘려도 잠을 잘수 없는 상황이 생기게 됩니다.
또한, 제일 무서운 것은 금단 증상입니다.
강한 결심으로 수면제를 끊어도 심각한 금단 증상이 따라오게됩니다.
심한 불안과 떨임, 극도의 공포, 가슴의 두근거림, 경련, 발작, 불면증의 악화 등 심각하다면 사망을 할 수 있습니다.
수면제 부작용 : 일시적으로 불면증이 심해진다.
불면증 환자가 갑자기 수면제 복용을 중단한다면 일시적으로 불면증 증세가 악화가 되는 현상인 반동성 불면증에 시달리게 됩니다.
이 증상 또한 수면제 부작용 중 하나이며, 불면증 환자가 수면제를 끊지 못하는 이유가 바로 이 현상 때문 입니다.
이유는 수면제가 도움이 되기보다는 끊으려고만 하면 급속도록 악화가 되어가는 불면증 때문에 방법이 없어서 입니다.
수면제 부작용 : 잠에서 일찍 깬다.
수면제를 먹으면 확실히 잠에 빠르게 들 수 있습니다. 하지만, 총 수면시간은 길지 않습니다.
수면제를 먹게 된다면 잠을 빨리 자지만, 새벽 일찍 부터 잠이 깨서 안절부절 못하는 상황이 생기게 됩니다.
혈류를 타고 극히 짧은 시간 동안만 작용을 하다가, 몇 시간 안돼 체내에서 다 빠져나가 버리기 때문에 수면제 먹으면 잠에서 일찍 깰 수
있습니다.
불면증에 시달리는 불면증 환자의 경우, 잠을 자고 싶어서 수면제를 복용하게 되지만 오히려 이런 수면제 복용으로 인해서 더 큰 부작용에
시달리게 됩니다.
그렇기 때문에 불면증은 반드시 원인을 알고, 원인을 치료 하는 것이 가장 좋은 방법입니다.
전문의에게 상담을 받으시고, 치료의 방향을 잡아보시길 바랍니다.
> > 전화 상담 : 031-932-7800
