코골이와 고혈압의 상관관계

안녕하세요~ 홍시예요. 오늘은 조금 심각하고 무거운 이야기가 될 지도 모르겠어요. 

코골이가 얼마나 무서운 결과를 초래하는지! 말씀드릴 예정이거든요. 

우선 홍시의 친정엄마 얘기부터 꺼내볼게요. 저희 엄마는 제가 어릴 때부터 고혈압으로 고생해 오셨는데요,  제가 태어난 이후에 한 두번 정도 쓰러지신 적도 있어서 얼마나 놀랐는지 몰라요. ㅜㅜ 어린 마음에 울기도 많이 울었고요... 다행히 지금은 많이 안정이 되셔서 혈압으로 크게 편찮으시진 않지만 앞으로도 쓰러지시는 일 없이 건강히 오래오래 사셨으면 하는 마음 뿐이랍니다.  자식들 마음 다 똑같잖아요. 그쵸?

고혈압 얘기를 하다보니 저희 병원에 내원하셨던 한 환자분이 떠오르는데요, 그분도 고혈압 환자셨는데 혈압 약을 복용해도 차도가 없어서 혹시나 하고 숨수면클리닉에 들러보셨다고 해요. 고혈압과 코골이가 관계가 있다는 뉴스를 인터넷에서 보셨나봐요. 숨수면 클리닉에 아주 잘 찾아오신거죠. 바로 코골이가 고혈압의 원인이었답니다.

위의 환자분은 코골이와 고혈압이 있으셨는데, 기도확장수술 후 넓어진 기도(숨구멍)로 숙면을 취할 수 있게 되었고 고혈압도 정상화 되었어요. 이렇게 수술전후 3DCT 사진을 다른 곳에서 보신 적 있나요? 숨수면 클리닉에서만 가능한 비교사진입니다. ^^

고혈압과 코골이. 코골이와 고혈압. 언뜻 들어서는 무슨 상관관계가 있나... 싶으시죠? 하지만 우리의 몸이 얼마나 유기적으로 이어져 있는 지를 깨닫는다면 수긍하실 거예요. 

우리가 잠을 자는 동안 뇌는 기억을 저장하고 몸은 피로를 회복하기 위해 휴식을 취합니다. 
이 때, 근육 뿐 아니라 항상 뛰어야 하는 심장도 조금 천천히 뛰게 되죠. 그런데 수면 중 호흡이 원활하지 못하면 여러 가지 문제가 발생하게 되는데 일단 교감신경이 자극되어 심장박동수와 혈압이 오르게 됩니다. 그 이유는 산소가 부족해 주는 것을 막기 위해 몸속에 있는 산소를 더 빨리 공급해 주고 추가로 산소를 더 흡입하기 위해서예요. 운동을 하면 산소가 부족해져 심장이 빨리 뛰면서 몸에 빠르게 산소를 공급하는 것과 같은 이치죠. 이렇게 자면서 숨을 멈출 때마다 산소 공급을 위해 혈압이 오르는 현상이 장기간 이어지면 이것 역시 만성이 될 가능성이 있어요. 
그렇기 때문에 수면무호흡증을 고친 환자들은 치료 후 기본적으로 혈압이 평소보다 조금씩 떨어지게 됩니다. 만약에 수면무홉증이 고혈압을 야기한 경우는 20~40mmHg 정도 혈압이 많이 낮아집니다. (네, 홍시는 숨수면클리닉의 유능한 간호사입니다. ) 

수술 후 잠을 잔다라는 것이 이런기분이구나라는 것을 처음 느끼게 되었고 평소 늘 졸리고 무기력했던 것이 없어졌다. 혈압도 160/95 -> 130/80 정도로 떨어졌다. 수술 3개월 후 재검사 결과 99% 좋아졌다는 것을 알게 되었다. 수술로 새로운 삶을 살게 되었고 그동안 30년이 넘는 세월이 너무 억울하고 아깝다고 느꼈다.

위에서 고혈압과 코골이로 고생하셨던 환자분의 사연을 보여드렸는데요, 다른 후기를 보시기 위해서는 숨수면클리닉 홈페이지에서 로그인 하시면 다른 분들의 자필후기도 모두모두 보실 수 있습니다. ^^

최근에는 수면무호흡증이 동맥경화와 관계가 있다는 연구결과도 발표되었는데요, 연구결과에 따르면 수면무호흡증이 10~15년 지속되면 사망률이 10~30%까지 높아진다고 해요. 정상인에 비해 사망할 확률이 7배 이상 높다는 것이죠. 코골이의 심각성 설명드렸으니 이제, 코골이를 그냥 습관이라고 대수롭지 않게 넘기지는 않으시겠죠?

수면무호흡증은 고혈압, 동맥경화, 그리고 노화를 촉진시키는 결과를 낳는 무서운 질병이랍니다.  

그러니 본인이나 가족이 수면무호흡증이 의심된다~ 싶으면 바로 숨수면클리닉으로 (안 오겠다면 보쌈을 해서라도!) 오셔야 해요. 수술이 아플 것 같다, 검사비가 비쌀 것 같다는게 문제가 아니라니깐요!