코골이 치료, 얼마나 나아졌는지 확인할 수 있나요?
- 코골이-수면무호흡증
- 2020. 5. 9. 06:00
코골이는 스스로 확인할 수 없기에 수면클리닉에 내원하기까지 오래 걸리는 질환 중에 하나입니다.
남이 아무리 소리가 시끄럽다고 이야기를 하더라도 본인은 크게 생각하지 않는 경우가 많습니다.
또한 코를 고는 것 때문에 수면부족에 시달리더라도 내원을 미루거나 방치하는 일이 잦습니다.
막상 치료를 시작한다고 하더라도 개운한 증상과 옆 사람의 증언 등 주관적인 척도로밖에 확인 할 수 없기에 답답한 마음이 드는 것도 사실인데요.
오늘은 이런 상황들을 미연에 방지하기 위해 얼마나 나아졌는지 변화를 확인하는 코골이 치료 방법을 알려드리겠습니다.
양압기 데이터를 확인해보세요
코골이 치료 방법으로 장치 치료법인 양압기를 선택했다면 데이터를 통해 나의 변화를 확인할 수 있습니다.
양압장치 사용 데이터를 주기적으로 검토하는 과정을 통해서 치료가 잘 되고 있는지 확인하고, 문제가 되는 부분은 개선해볼 수 있습니다.
일반적인 경우 가정 내 컴퓨터에 양압기 소프트웨어를 설치하면, 기기의 SD카드 또는 USB를 연결하여 사용 데이터를 확인할 수 있습니다.
데이터 프로그램은 브랜드 별 각각 다른 이름과 소프트웨어를 사용하니 주의하여 주시길 바랍니다.
예를 들어 웨인만 기기의 사용자라면 웨인만 서포트, 레즈메드의 사용자라면 레즈 스캔의 데이터 프로그램을 이용할 수 있습니다.
데이터를 통해서 사용자의 압력, 호흡곡선, 평균 마스크 압력, 상대적 호흡량, 코골이 빈도 등을 확인할 수 있습니다.
만약 데이터를 확인하고 코고는 증상이 지속된다면 의료진과 함께 개선을 해볼 수 있습니다.
최근에는 양압장치 전용 모바일 애플리케이션이 나와 더욱 접근성이 용이해졌는데요.
양압장치와 연동되는 애플리케이션을 이용하여 사용 시간, 무호흡 저호흡지수와 마스크가 정확히 착용되었는지 등의 데이터를 핸드폰으로 간단하게 확인하며 각 항목 별로 일정 기간의 수치 변화도 눈으로 볼 수 있습니다.
또한 연속 사용 일수와 마스크 피팅 점수 등 세부 사항마다 목표를 설정하고 달성 여부를 확인할 수 있습니다.
이 외에도 마스크와 가습기 등의 부품청소를 알림을 통해 알려주어 환자의 순응을 도와주고 있습니다.
수술 후에는 재검사를 받아보세요
코골이 치료에는 외과적 치료 방법도 있는데요.
장치 착용에 불편함을 느끼는 분이라면 원인을 파악한 뒤 입천장과 혀를 이용하여 기도를 직접적으로 넓혀볼 수 있습니다.
치료 후 얼마나 나아졌는지 확인하기 위해서는 재검사가 필요합니다.
수면무호흡증 질병을 진단 받기 위해 실시한 수면다원검사가 다시 한 번 필요한데요.
재검사를 통해서 숨을 멈추거나 곤란한 호흡의 문제가 나타나는지 정밀하게 파악할 수 있습니다.
이 때 주목해야 할 부분은 'RDI'로 시간 당 무호흡, 저호흡, 호흡하려는 각성 반응을 모두 합한 호흡장애지수인데요.
이 지수가 5미만일 경우 정상으로 분류가 가능해집니다.
또한 컴퓨터 단층촬영을 통해 기도 너비를 mm단위로 확인하며 얼마나 숨구멍의 크기가 확장되었는지 파악해볼 수 있습니다.
숨수면클리닉은 2005년부터 코골이를 중점적으로 다뤄온 곳입니다.
양압기 사용자라면 데이터 관리 및 조언을 통하여 사용 연한을 늘리고, 환자의 불편함을 개선하는 등 평생 관리를 도와드립니다.
또한 기록카드를 보낼 시 해외에서도 관리가 가능하기 때문에 꾸준한 케어가 가능합니다.
외과적 치료를 선택하였을 경우에는 재검사를 통하여 결과를 객관적으로 증명해드리고 있습니다.
치료 후 이루어지는 두 가지 검사를 통하여 호전도를 눈으로 확인해볼 수 있습니다.
코골이 치료, 아직도 옆 사람이 코고는 소리를 체크하는 것으로 증상을 확인하시나요?
또는 아침과 낮 졸음 등 본인의 주관적인 느낌으로만 변화를 체크하셨나요?
이제 숨수면클리닉을 통해 나의 치료가 잘 되어가고 있는지 객관적으로 확인해보세요.
