수면무호흡증, 여자보다 남자가 많은이유

수면무호흡증, 여자보다 남자가 많은이유

안녕하세요, 홍시입니다~.

지난 번에 예고해 드린대로 오늘은 수면무호흡증에 관해 자주듣는 질문 중, 수면무호흡증을 위한 검사, 수면무호흡증이 건강에 끼치는 영향...을 답변드리도록 하겠습니다.

 수면무호흡증에 관한 질문 시리즈 중, 오늘은 4번, 5번.

1. 수면무호흡증은 어떤 병인가요?

2. 수면무호흡증의 원인은 무엇인가요?

3. 수면무호흡증의 증상에는 어떤 것들이 있나요?

4. 수면무호흡증이라는 것을 알기 위해서 어떤 검사가 필요한가요?

5. 수면무호흡증은 어떻게 건강을 해치나요?

6. 수면무호흡증은 치료법은 무엇이 있나요?

수면무호흡증을 정확히 진단하려면 수면검사가 가능한 병원에서 1박을 하면서 호흡정도와 수면단계, 자세 등의 30여 가지 생체 신호를 한 번에 측정을 하는 수면다원검사가 필요합니다. 

그 외 숨구멍의 모양과 골격 구조를 확인할 수 있는 3DCT, 내시경 등의 해부학적 검사도 필요합니다.

  여기서 잠깐!

수면무호흡 증상이 있을 때 받는 검사가 왜 수면무호흡증 검사도 아니고, 수면검사도 아니고, 수면다원검사일까요?

미국수면전문기사 자격증이 있는 숨수면클리닉의 수면전문기사 김영훈 실장의 설명에 의하면 수면다원검사가 환자의 몸 상태를 종합적으로 진단하기 때문이라고 합니다. 

"검사 시 놔파, 근전도, 심전도, 안전도, 산소포화도, 호흡지수 등을 체크할 수 있는 센서를 부착하게 되는데, 수면무호흡증이 있는 환자라고 해서 단순히 호흡에만 변화가 일어나지 않아요. 다양한 센서들이 신호를 보내 올 겁니다. 이 신호들을 분석해 환자의 질환을 진단하게 되는 것이죠. 그래서 '수면검사'가 아니라 '수면다원검사'라 불리는 겁니다. 좀 더 간단하게 말하자면 밤에 잠을 자면서 신체의 여러 가지 생리적 신호를 측정하는 검사가 '수면다원검사'라고 할 수 있겠죠."라고 합니다.

<숨수면클리닉 미국공인수면전문기사 김영훈 실장>

수면무호흡이 발생할 때마다 우리 몸의 교감신경계가 흥분하게 되는데요, 이것은 혈관이나 심장에 스트레스로 작용합니다.

그래서 폐쇄성 수면무호흡증은 고혈압, 심장혈관질환, 뇌혈관질환, 부정맥, 당뇨병 등과 밀접한 관련이 있는 것이죠.

주간졸림증을 호소하는 분들에게 수면무호흡증이 많이 발견되는데요, 수면 중 무호흡이 발생하면 자주 잠에서 깨고, 이에 따라 양질의 수면을 취할 수 없어서 낮 시간 동안에 삶의 질이 크게 떨어지게 되는 것입니다.

아침마다 머리가 아프고 잠을 잔 것 같지 않고 만성적인 피로와 무기력... 혈압도 높고, 짜증도 많이 나는데, 더 미치겠는건 건강검진을 모두 해보아도 특별한 이상은 없다고 나오는 것입니다. 

이래서 병원을 가까이 하는 것이 건강을 지키는 방법 중에 하나라고 하는 거겠죠?

수면다원검사를 진작에 했더라면 긴 시간 이유없는 몸의 이상으로 괴롭지도 않았을테고, 한약이나 검사비용과 같이 쓸데 없는 곳에 돈을 들이지 않을 수 있었을텐데 말이죠.

수면무호흡증이 생기고 나면 약 10년 정도 이후부터 유의한 심혈관게 합병증의 위험성이 높아지는데, 중증 무호흡증 환자의 경우 질병 발생 후 10-12년 정도에 사망률이 17-34% 정도로 매우 높으며 질병 발생률은  사망률의 두 배 이상입니다. 

갑상선 암보다 더 높은 사망률을 가지고 있어요.

 그 외, '카더라...' 통신을 바로잡는 수면무호흡증의 진실

  수면무호흡증이 있으면 자다가 급사할 수 있다는데 정말 그런가요?

<이미지출처: 질병관리본부>

중증의 수면무호흡증 환자가 심장질환이나 뇌혈관질환이 있거나 수면제의 과다 복용, 심한 과음 등으로 무호흡이 가중되면 자다가 급사할 수 있습니다.

그러나 아무런 문제가 없는 환자가 급사하는 경우는 거의 없습니다.

  성별에 따라 차이가 있나요? 남자가 더 많다던데... 

<이미지출처: 질병관리본부>

연구에 따르면 수면무호흡증 발생률은 남자가 높습니다.

그 원인으로는 성호르몬의 영향을 꼽을 수 있는데요, 폐경을 한 여성에게 질환 빈도가 높게 증가하는 것이 이를 뒷받침한다고 할 수 있습니다.

수면무호흡증에 관한 궁금증 두번째 이야기였는데요, 이제, 수면무호흡의 위험성과 빠른 치료가 필요한 이유를 아셨죠?

이거이거, 몸이 어째 이상해... 하는 느낌이 올 때는 병원을 찾으시는 것을 미루지 마세요. 그것이 건강을 회복하고 유지하는 옳은 방법 중에 하나입니다. ^^

그럼 다음에는 수면무호흡증 치료법에는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 할게요~.

지난 글이 궁금하시다면, >> 수면무호흡증에 관한 질문 시리즈 1.

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