기면증-과수면증 코골이를 이기자! 2019. 2. 28. 08:00
핑크빛 기대라고 하죠. 미지의 세계에 대한 환상이라고도 하구요. 정확하게 실체를 알 수는 없지만 어쩐지 아름답게만 보이는 것들. 주로 동화나 영화, 드라마에 의해 각색되어 등장하는데요. 질병 중에는 기면증과 백혈병이 실체 없이 아름답게(?) 각색되지 않았나 싶어요. 아름다운 사랑을 하는 여주인공이 처연하게 죽어가면 백혈병이었고, 드라마틱하게 운명적인 사랑을 만나게 되는 매개체가 되면 기면병이었던 기억이 있네요. 뭐..... 홍시가 구닥다리라 옛날 영화에만 나오는 이야기들이라고 하면 반론을 제기하긴 어렵습니다. 찬찬히 생각하니 요새 영화나 소설에서는 오히려 질병의 고통을 낱낱이 파헤치더군요. 홍시 스스로 구닥다리 인간이 되면서까지 왜 갑자기 이런 이야기를 꺼내느냐 하면. 어느 시기만 되면 일정한 증상에 대..
기면증-과수면증 코골이를 이기자! 2019. 1. 25. 14:19
단순히 피곤해서 잠이 오는 것과 다르게 기면병은 낮에 졸음을 참지 못하고 렘수면이 비정상적인 발현하는 질환입니다. 인간의 수면은 렘수면과 비렘수면으로 나뉘는데요, 비렘수면으로 시작하여 렘수면과 비렘수면이 주기를 반복하며 전체 수면을 이루게 됩니다. 그런데 렘수면의 작용에 문제가 생기면 기면증을 초래하게 됩니다. 기면병은 만화 캐릭터나 영화나 드라마 속 캐릭터의 특징으로 자주 등장하기도 해서 특별한 질병이라고 생각할 수 있지만 연구 결과 성인 중 약 0.02~0.16%는 기면병을 앓고 있다고 합니다. 따라서 충분히 자신도 기면병일 수 있다는 경각심을 가져야 하는데요. 다음과 같은 증상을 보고 혹시 자신이 기면병은 아닌지 의심해보도록 합시다. 기면증 증상, 의심된다면 즉시 병원으로! 첫 번째 증상은 수면과다..
기면증-과수면증 코골이를 이기자! 2019. 1. 21. 16:27
홍시는 오늘의 운세를 보지 않아요. 어쩐지 오늘의 운세는 요행을 바라는 것만 같고 객관성이 떨어진단 생각이 들거든요. 그런데 질문에 여러가지 답을 해서 점수를 준다거나, 내 대답에 따라 화살표를 따라 다니다 일정한 결과를 얻어낸다거나 하는 심리테스트, 자가진단은 상당히 좋아합니다. 내가 답을 골라내고 그에 상응하는 점수를 통해 결과가 나오니까 그럴듯하게 보이거든요. ㅎㅎㅎ 내 상태를 내가 판단해서 답을 얻으니 의사가 문진을 통해 내 상태를 보는 것과 같기도 하잖아요. 기면증도 이렇게 자가진단이 가능하다는 사실, 아시나요? 기면증은 멀쩡하게 있다가 갑자기 잠이 들어버리는 질환으로 알고 계시는데요. 갑자기 잠이 들어 기절하듯 쓰러지는 것은 당연히 기면증이겠지만, 충분한 시간을 잤음에도 불구하고 내가 통제할 ..
기면증-과수면증 코골이를 이기자! 2018. 12. 27. 15:58
기면증 병원 순간 잠에 빠져요 가만히 있으면 순간적으로 잠에 빠져들어 당황했던 적이 있나요? 한 두 번이 아니라 지속적으로 나타난다면 기면증을 의심해봐야 합니다. 대중교통을 타다가 순간적으로 잠에 빠져들어 역을 놓치고, 수업을 듣다가 잠에 빠져든다 던지 자신의 의지와 상관없이 잠에 빠져드는 증상들이 있다면 더욱 더 그렇습니다. 그냥 단순히 잠이 많고 피곤하다고 생각하는 분들이 있는데 그렇지 않습니다. 기면증은 과도하게 집중을 요구할 때 심하게 졸리는 증세를 보이며 일상생활에 영향을 끼치는 수면장애입니다. 중학교에서 고등학교 시기에 많이 발생하며, 가만히 앉아 있거나 누군가와 대화를 나누거나, TV를 시청할 때 등 순간적으로 잠에 드는 건데요. 기면증의 특징은 자신도 모르게 잠에 빠져드는 것으로 스스로 잠..
기면증-과수면증 코골이를 이기자! 2018. 12. 21. 14:28
건강보험심사평가원에 따르면 최근 5년간 기면병으로 진료받은 환자는 2013년 2,543명에서 2014년 2,943명, 2015년 3,433명, 2016년 3,954명으로 꾸준히 늘어 2017년에는 4,544명으로 2013년 대비 두 배 가까이 급증했다고 합니다. 이렇게 환자가 급격히 늘어나고 있는 것에 반해 질환에 대한 인식이 부족해 자신이 겪고 있는 수면의 문제점이 어떤 이유에서인지 파악하기도 힘들뿐더러 진단을 받고 치료로 이어지기가 매우 힘든 것도 현실입니다. 드라마나 영화의 소재로 종종 쓰이기도 하는 기면병은 밤에 충분히 잠을 잤는데도 낮에 갑자기 스스로의 의지로 어쩔 수 없이 갑자기 졸음에 빠져드는 증상을 보이는 수면장애입니다. 보통 수면시간이 충분했다고 생각했는데도 운전 중이나, 수업 중 때로는..