코골이 치료, 맞춤이 중요하다
- 코골이-수면무호흡증
- 2018. 5. 18. 11:02
코골이 치료, 맞춤이 중요하다
코고는 증상이 심하신 분들은 많은 비율로 수면무호흡증도 같이 앓고 있으실 가능성이 높다는 연구결과가 나왔습니다.
수면무호흡은 기도가 거의 막혀있으며 호흡을 하기 힘들어 무호흡이 생기며 기도가 좁아지면 코를 고는 증상도 함께 나타나게 되는 것입니다.
이런 경우 잠을 푹 자기 힘들기 때문에 아침부터 하루 종일 피곤하거나 활동하기가 어려우실 텐데요, 그래서 코골이 치료를 받고 증상을 고치셔야 합니다.
코고는 증상을 방치하면 건강에도 좋지 않으며 피곤함은 풀리지 않고 매일 매일이 힘들기 때문입니다.
코골이 치료를 받아야 하는 이유
심한코골이와 함께 오는 수면무호흡증은 우리 건강에 적신호를 만드는 아주 위험한 병이라고 보시면 되는데요.
방치하게 되면 수면 중에 무호흡 상태가 심화될 수 있으며 오랜 시간 지속될 경우 질식사로 이어질 수 있는 무서운 병이기 때문입니다.
또한 호흡이 제대로 이루어지지 않을 경우 산소 공급이 차단되어 몸 속 기관들에도 악영향을 주게 되기 때문에 코골이 치료를 통해 수면무호흡증도 치료해야 합니다.
기도가 막혀서 몸 전체로 산소와 혈액이 제대로 공급되지 않으면 심장은 혈압을 높이게 되고 이러한 증상이 만성화되면 고혈압이 나타나고 고혈압 때문에 심혈관질환이 생길 가능성도 높아집니다.
또한 뇌에도 혈액 및 산소가 제대로 공급되지 않기 때문에 집중력이 떨어지게 되며 심하면 치매 및 뇌졸중에도 영향을 주게 됩니다.
따라서 평상시에 숨이 막혀서 자주 깨어나거나 숙면을 취하지 못한다면 코골이 치료를 받으실 병원을 찾아가 진단을 받아보실 필요가 있습니다.
수면클리닉에서 진행하는 검사
코고는 증상과 수면무호흡증은 기도가 좁아서 발생하게 되는데요, 좁아진 기도 및 수면상태를 확인하기 위하여 수면다원검사를 진행합니다.
수면다원검사란 수면에 관한 종합적인 검사로 20여 개의 센서를 몸에 부착하고 하루 동안 입원한 상태에서 잠을 자면서 검사를 받게 되는데요.
수면다원검사와 더불어 3DCT검사도 함께 진행하는데 코골이 치료를 받기 위해서는 이 두 가지 검사가 중요합니다.
두 검사를 통하여 무호흡지수인 RDI를 알 수 있기 때문인데요, RDI란 코골이 및 수면무호흡증의 심화 정도를 간편하게 알 수 있는 지수라고 보시면 됩니다.
정상인의 겨우 RDI수치는 5미만으로 나오며 정상으로 측정되며 코골이 치료의 목표 또한 RDI수치를 5미만으로 낮추는 것입니다.
모든 치료가 그렇듯이 초기에 잡아야 치료도 쉽고 회복도 빠르게 나타나는데요, RDI결과를 확인하셨다면 수면의료진과의 상담 후에 의료기기를 사용한 양압기치료와 외과적 치료방법인 기도확장술 중에서 환자에게 맞는 치료법을 선택하여 치료를 받게 됩니다.
코골이 치료방법에는
치료방법에는 크게 2가지로 나뉘듯 각각의 치료방법에는 장점과 단점이 있습니다. 외과치료는 칼을 대야 하기 때문에 이런 점들을 두려워하시거나 받지 못하는 분들이 양압기치료를 선택하시는데요.
양압호흡기는 외과치료를 받지 않다는 점에서는 장점일 수 있으나 양압기 초기 적응하는 환자 비율이 30%이며 한 달만 지나도 적응환자의 50%정도가 외과적 코골이 치료를 다시 선택하고 있습니다.
잘 때마다 착용해야 한다는 불편함과 착용했을 때의 불편함 때문에 사용하기를 포기하거나 중단하고 있습니다. 여행을 갈 때에도 가지고 가야 하기 때문에 더욱 불편할 수밖에 없습니다.
그러나 외과치료는 좁아진 기도를 넓혀서 근본적인 문제를 바로 치료하는 방법으로 환자마다 해부학적 구조가 다르고 나타나는 원인도 다르기 때문에 코골이 치료법이 다양해야 합니다.
기도확장술에는 5가지의 경우로 나뉘어지며 이 중에서 1~2가지 정도를 환자의 상태에 맞는 방법으로 진행하며 모든 방법이 가능한 곳에서 받으셔야 합니다.
고쳐지는 것이 중요하고 완치가 되야 코고는 증상이 사라질 수 있는데 근본적인 문제를 해결하지 못한다면 당연히 재발을 할 수밖에 없습니다.
코골이 치료는 환자에 따라 어떤 방법을 받느냐에 대해서도 중요하지만 치료 후에 결과를 확인하는 것도 중요합니다.
결과를 확인하지 못하고 초반에 조금 좋아진 걸로 만족하시다가 다시 재발되는 경우 다시 치료를 받기 위해 수면클리닉에 내원하시는 분들이 많기 때문인데요.
치료를 받는 것은 당연히 중요하지만 본인에게 맞는 치료방법과 결과를 확인하시고 완벽하게 정상화가 될 때까지 케어를 해줄 수 있는 곳에서 코골이 치료를 받으시길 바랍니다.
