수면다원검사 코골이를 이기자! 2019. 9. 4. 15:16
수면질환은 수면중에 증상이 드러난다는 특징이 있어요. 이 말은 환자 본인이 질환이 있다는 사실을 자각하기 힘들다는 말이지요. 또 주변 사람 역시 증상을 알아채기 힘들다는 말도 되구요. 코골이(수면무호흡증)가 가장 유명한(?) 수면질환이 된 이유는 시끄러운 소리때문에 증상이 쉽게 드러나기 때문일 거에요. 무릎이 까지거나 손을 베면 당장 상처나 증상이 눈에 보이기 때문에 치료방법도 치료시기도 빨라지지만, 신체 내부에서 일어나는 다른 질환은 증상이 보이지 않아, 치료시기나 방법을 결정하는데 오랜 시간이 걸리곤 합니다. 그 과정에서 보다 정확한 원인을 파악하기 위한 검사로 MRI 나 CT 촬영을 하게 되는데요. 수면질환에선 수면다원검사를 진행해요. 보통 위궤양이라고 하면 '위' 라는 장기 하나의 문제이지만, 수..
수면다원검사 코골이를 이기자! 2019. 8. 28. 14:35
옛말에 '백문이 불여일견'이란 말이 있는데 잘 아시다시피 백 번 듣는 것이 한 번 보는 것만 못한다는 의미입니다. 사실 이 속담은 옛날 보단 오늘날 더 잘 어울리지 않나 생각해 봅니다. 증거 없는 많은 이야기들, 소문들로 한 사람을 죽일 수도 살릴 수도 있는 시대니까요. 소문의 힘은 정말 대단합니다. 마치 자신이 겪은 것 마냥, 다 알고 있는 듯 주워 들은 이야기를 사실처럼 전하는 사람들, 참 안타깝기 그지 없습니다. 오늘 수면검사에 대해 이야기 하려다 이 말을 꺼내는 건, 수면검사의 중요성에 대해 언급하기 위해섭니다. 더 이상 사람들이 듣는 것에 의존하기 보단, 보는 것에 익숙해졌으면 좋겠습니다. 수면다원검사 또한 마찬가지입니다. 이 검사는 수면질환을 확인하는 필수검사입니다. 수면에 이상이 생겨 수면클..
수면다원검사 코골이를 이기자! 2019. 8. 12. 14:25
언제인지 모르겠지만 홍시의 첫 내시경 검사는 수면검사가 아닌 일반검사였어요. 다들 겁을 집어먹고 사람이 받을 검사가 아니다 어쩐다 주변에서 말도 많았지만 용감하게 그냥 받았던 결과, 나쁘지 않았어요. 위 내시경 검사에 자신이 붙었던 거죠. 그리하야 최근에 위 내시경 검사를 수면검사가 아닌 걸로 받았는데 말이죠. 이러다가 죽는 게 아닐까 싶은 두려움을 경험했더랬습니다. ㅠㅠ 난생 처음 해보는 검사를 받으면 경험하지 못한 일에 대해 막연한 두려움이 생기기 마련인데 홍시는 반대에요. 몰랐던 때보다 뭔지 알고나면 두려움이 더 커지는 쪽이에요. 그래서 모두들 홍시같겠거니 생각했는데 오히려 알고나면 두려움이 사라진다고 하시더군요. ^^;; 저와 반대로 알면 두려움이 사라진다고 하니 더 많은 정보를 드리는 것이 맞겠..
수면다원검사 코골이를 이기자! 2019. 7. 11. 12:02
수면에 대한 중요성이 대두되면서 잠과 관련된 다양한 제품은 물론 관련 검사 및 치료에 대한 관심이 나날이 높아지고 있습니다. 실제로 잠은 우리들 건강에 있어 지대한 영향을 미치고 있습니다. 잠은 우리들의 건강뿐만 아니라 우리가 정상적인 삶을 살아가는데 있어 굉장히 중요합니다. 잘 잔 날과, 그렇지 않은 날의 차이는 아침 눈을 뜨면서부터 체감할 수 있는 부분이니까요. 그러므로 잘 자야, 잘 산다는 말이 이젠 더 이상 허황된 얘기가 아닙니다. 우리는 인생의 3분의 1을 잠으로 보냅니다. 이는 결코 적은 부분이 아닙니다. 또 잠은 나머지 3분의 2의 영역에까지 영향력을 끼칩니다. 그러므로 잘 자야, 잘 산다는 말이 괜히 나온 것이 아닙니다. 하지만 오늘날 정상적인 수면을 취하고 있는 사람들은 그리 많지 않습니..
수면다원검사 코골이를 이기자! 2019. 4. 18. 08:00
평소 코골이가 심해 가족들이나 주변사람들에게 타박을 받고 계신 분들이 많으실텐데요. 코골이가 심한 분들 중에는 충분히 잠을 잤다고 생각을 하는데 정작 아침에 일어나면 머리가 무겁고, 낮에도 수시로 밀려드는 잠 때문에 힘들다 하시는 분들이 계실 것입니다. 그러니 업무나 학업에서 집중력이 떨어지고, 예민한 상태가 지속될 수밖에 없을 것입니다. 이런 경우 수면장애를 의심하고, 적극적인 치료를 받는 것이 잠의 질, 삶의 질을 높이는 현명한 방법입니다. 심한 코골이는 수면 중 호흡이 일시적으로 멎거나 불규칙해지는 수면무호흡증으로 이어지기 쉽습니다. 수면무호흡증은 수면 중 체내 산소 부족을 야기하여 뇌졸중, 당뇨, 치매 등의 합병증까지 이어질 수 있어 빠른 치료가 필요합니다. 가장 우선적으로는 수면다원검사 등의 체..