하지불안증후군 코골이를 이기자! 2019. 3. 12. 08:00
다리를 움직이고 싶은 견딜 수 없는 충동이 나타나면서, 함께 다리에 매우 불편하고 불쾌한 감각증상이 동반되는 감각운동 신경질환, 하지불안증후군. 이러한 감각운동 증상은 안정 시에 주로 발생하며, 야간에 악화되고 수면장애와 주간의 업무장애, 우울증 등을 흔히 동반하고 만성적 경과를 보입니다. 10명 중 1명이 앓을 만큼 흔한 질환이지만, 디스크 등 유사한 질환으로 오인하는 경우가 많아 제대로 된 치료를 받는 경우는 그리 많지 않습니다. 그래서 오늘은 환자 스스로 하지불안증이 있는지 의심해 볼만한 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 쉬려고 하면 닥치는 하지불안증후군 증상 다리를 움직이고 싶은 충동이 있는데, 억제하려 해도 억제하기 힘들고 결국 움직여야 마음이 편안해집니다. 이 증상은 주로 자려고 누울 때 나..
하지불안증후군 코골이를 이기자! 2019. 1. 22. 14:53
고된 하루를 마무리하고 잠자리에 들 시간. 편안한 잠의 세계로 떠나려는 찰나에 갑자리 다리에 불편함을 느껴 잠에 들지 못할 때가 있습니다. 불편함을 느껴서 다음 날 병원에 가볼까 하다가도 아침이 되면 증세가 호전되기 때문에 그냥 넘어가고 다시 잠자리에 들 때가 되면 고통을 받는 사람들이 있는데요. 다리의 문제라고 하여 정형외과나 신경외과로 발걸음을 옮기는 분들도 있는데 밤에만 찾아오는 고통이라면 하지불안증도 의심해 봐야 합니다. 하지불안증후군 치료시기, 놓치는 이유는 밤마다 찾아오는 다리에 느껴지는 고통을 느끼는 사람들. 그들은 1차원적으로 신경외과, 정형외과관련 문제라고 생각을 하지, 수면에 관련된 증상이라고 생각하지 못하는 사람들이 대부분입니다. 이때 가장 많이 떠올리는 질환은 하지정맥류입니다. 하지..
하지불안증후군 코골이를 이기자! 2019. 1. 2. 16:27
하지불안증후군치료 받고 싶다면 하지블안증후군, 하지불안증이라고 불리기도 하는 이 수면 질환은 자려고만 하면 다리나 몸의 부위에 불편한 감각이 들어 움직이고 싶은 충동이 들어 수면에 장애를 일으키는 것으로 유명합니다. 설명만 들었을 때는 희귀한 병이 아닐까 생각하는 분들도 많은데 우리나라 만 21~69세 성인 남녀 5천 명을 대상으로 한 국내 연구에서 5.4%가 이 증상을 가지고 있다는 보고된 것을 봤을 때, 희귀한 질환은 아닙니다. 수면 질환의 치료 인식이 좋은 편이 아니라 생소하다고 느낄 수 있지만 많은 분들이 이 질환으로 인해 제대로 잠을 자지 못해 고통을 받고 있습니다. 하지만 아무래도 증상이 알아차리기가 힘들어 하지불안증후군치료를 받지 않는 환자분들도 많은데요. 오늘은 그런 분들을 위해 하지불안증..
하지불안증후군 코골이를 이기자! 2018. 12. 18. 14:45
잠을 자려고 잠자리에 눕긴 했는데 다리에 느끼는 불편함 때문에 잠에 들기 힘든 적이 있으신가요? 설명하기도 힘든 불쾌감에 다리가 신경쓰여 잠을 잘 못잤을 것입니다. 마치 벌레가 기어다니는 것 같기도 하고, 압정이 쿡쿡 쑤시는 것 같기도 하고, 혹은 저린 느낌인 것 같기도 하셨을텐데요. 병인지 아닌지도 모른채 이러한 고통을 겪으며 힘들게 잠에 드는 사람이 의외로 많은데 이것이 바로 하지불안증후군이라 불리는 수면 질환입니다. 만약 하지불안증이 의심된다고 해도 절대 낙심하거나 실망하실 필요는 없는데 이유는 치료가 충분히 가능한 질환이기 때문입니다. 밤마다 알 수 없는 고통에 많이 힘드셨을 본인을 위해서 혹은 도 주위 사람이 요즘 다리가 아파서 잠을 못 자겠다는 하소연을 들은 적이 있다면 더욱 꼼꼼히 오늘 포스..
하지불안증후군 코골이를 이기자! 2018. 11. 27. 16:32
다리가 근질거리고 불쾌한 감각이 느껴져서 잠에 쉽사리 들지 못하는 분들이 계십니다. 다리에 증상이 나타나기 때문에 하지정맥류, 또는 척추디스크 등의 질병으로 생각하시는 경향이 있는데요. 가만히 있을 때 증상이 심해진다면 하지불안증일 가능성이 높습니다. 하지불안증후군 원인은 다리가 아니라 다른 곳에 있기 때문에 정형외과가 아니라 수면질환을 다루는 병원에서 치료가 가능하다고 합니다. 그렇다면 왜 하지불안 증세가 나타나는 걸까요? 뇌호르몬이 하지불안증후군 원인 뇌의 신경전달물질이자 호르몬인 도파민은 사랑의 감정을 느끼게 하는 역할로 유명한데요. 근육의 유연함을 유지하는 등 다양한 역할을 가지고 있으며, 하지불안증의 원인이기도 합니다. 아침에는 도파민이 많이 분비되고, 저녁에는 분비량이 줄어들게 됩니다. 대략 ..